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RamonaFRANKE

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'31"
Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 2 fois
1h522h4220102011201220132014
Marathon
5h21'34"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 3 fois
5h215h30200820102012201420162018202020222024
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
2h42'38"
7'43/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 2h42'38"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21,1 km
1h52'31"RP
5'20/km247ᵉ scratch
Chrono net 1h52'31"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h