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Max-lukasFRANKE

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'53"
↘ −2'02" depuis 2014
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 3 fois
35'5339'022014201620182020202220242026
Semi
1h17'04"
↘ −3'34" depuis 2009
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 15 fois
1h171h23200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
35'53"RP
3'35/km53ᵉ scratch
Chrono net 35'53"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
39'02"
3'54/km62ᵉ scratch
Chrono net 39'02"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
37'55"
3'48/km39ᵉ scratch
Chrono net 37'55"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h