Soutenir

HeikoFRANKE

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'36"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h48'18"
↘ −14'46" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 4 fois
1h482h03201220132014201520162017
Marathon
3h57'49"
↘ −2'09" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
3h575h162013201420152016201720182019
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"RP
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'36"
5'04/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h