RainerFRANK

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Records & progression

5 km
32'23"
Vienna 5K (mit Zeitnahme) · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
50'03"
↘ −47'19" depuis 2015
10 Kilometer · 12 octobre 2025 · couru 3 fois
201520172019202120232025
2025
10 Kilometer
Route12 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
50'03"
1'11/km422ᵉ scratch
Chrono net 50'03"Brut 50'44"Allure 1'11/kmVitesse 50,6 km/h
Großer Börde Loop
Route24 août· Deutschland Tour Cycling
12h02'17"
-224ᵉ scratch
Chrono net 12h02'17"
2024
Bliesgau Schleife
Route25 août· Deutschland Tour Cycling
12h26'24"
-180ᵉ scratch
Chrono net 12h26'24"
2023
Vienna 5K (mit Zeitnahme)
Route23 avr.· Vienna· 5 kmRP
32'23"
6'29/km552ᵉ scratch
Chrono net 32'23"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Durch die Region Stuttgart - 116 km
Routedate à préciser· Deutschland Tour Jedermann· 116 km
13h08'48"
6'48/km278ᵉ scratch
Chrono net 13h08'48"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2016
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h31'06"
2'10/km1 836ᵉ scratch
Chrono net 1h31'06"Allure 2'10/kmVitesse 27,8 km/h
2015
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h37'22"
2'18/km2 670ᵉ scratch
Chrono net 1h37'22"Allure 2'18/kmVitesse 26,0 km/h