ChristianeFRANK

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Records & progression

5 km
36'37"
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois
2015
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'45"
Halbmarathon · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h07'45"
6'03/km223ᵉ scratch
Chrono net 2h07'45"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
36'37"
7'19/km864ᵉ scratch
Chrono net 36'37"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'37"
7'19/km187ᵉ scratch
Chrono net 36'37"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h