UweFRANK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'12"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
20182019
Semi
1h45'44"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h18'58"
ImmoAgentur-Viertelmarathon · 8 octobre 2017 · couru 2 fois
20172018
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
56'21"
5'38/km620ᵉ scratch
Chrono net 56'21"Brut 56'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2018
ImmoAgentur Viertelmarathon
Route7 oct.· Bregenz· 42.195 km
1h37'05"
2'18/km785ᵉ scratch
Chrono net 1h37'05"Brut 1h45'26"Allure 2'18/kmVitesse 26,1 km/h
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
52'12"
5'13/km442ᵉ scratch
Chrono net 52'12"Brut 52'57"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
ImmoAgentur-Viertelmarathon
Route8 oct.· Bregenz· 42.195 kmRP
1h18'58"
1'52/km679ᵉ scratch
Chrono net 1h18'58"Allure 1'52/kmVitesse 32,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h45'44"
5'01/km440ᵉ scratch
Chrono net 1h45'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h