RolfFRANK

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Courses par saison
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20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'38"
Halbmarathon Mannheim · 8 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h09'24"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
5h095h562011201220132014
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
1h49'38"RP
5'12/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h49'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h