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RichardFRANK

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Courses par saison

1
2012
3
2013
3
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'56"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'12"
Beurer-Halbmarathon · 16 septembre 2012 · couru 5 fois
1h371h5320122013201420152016201720182019
Marathon
3h59'27"
↘ −32'15" depuis 2024
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h594h312024
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h31'42"
6'26/km7 511ᵉ scratch
Chrono net 4h31'42"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h14'49"
6'02/km6 625ᵉ scratch
Chrono net 4h14'49"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h59'27"RP
5'40/km6 294ᵉ scratch
Chrono net 3h59'27"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h