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NadineFRANK

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Courses par saison

1
2019
1
2020
2021
3
2022
4
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'45"
Gesundheitslauf - 5Km · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'30"
↘ −9'08" depuis 2019
Halbmarathon · 24 avril 2022 · couru 6 fois
2h012h5520192020202120222023202420252026
Marathon
2h24'22"
↘ −2h59'09" depuis 2022
Mass · 23 avril 2023 · couru 2 fois
2h245h2320222023
2023
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h24'22"RP
3'25/km11 916ᵉ scratch
Chrono net 2h24'22"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42,2 km
5h23'31"
7'40/km613ᵉ scratch
Chrono net 5h23'31"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h