MonaFRANK

née en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'31"
Allschwiler Klausenlauf 2025 - 10.0 km Hauptlauf · Frauen · 7 décembre 2025 · couru 2 fois
43'3143'4920242025
Semi
1h30'01"
↘ −22'40" depuis 2014
MEIN FREIBURG MARATHON - Halbmarathon · 12 avril 2026 · couru 6 fois
1h301h522014201620182020202220242026
Marathon
3h26'55"
↘ −51'28" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
3h264h1820162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h26'55"RP
4'54/km509ᵉ scratch
Chrono net 3h26'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h37'04"
5'09/km336ᵉ scratch
Chrono net 3h37'04"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Marathon de Freiburg
Route3 avr.· Freiburg· 42,2 km
4h18'23"
6'07/km68ᵉ scratch
Chrono net 4h18'23"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h