MarcelFRANK

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Courses par saison
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2
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2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
27'33"
↘ −6'36" depuis 2024
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois
27'3334'09202420252026
10 km
36'00"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 7 fois
36'0059'1620112013201520172019202120232025
Semi
1h16'58"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
1h161h1720172018
Marathon
2h38'22"
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 3 fois
2h382h3920132014
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km
Route13 mai· Alkmaar· 5 km
27'33"RP
5'31/km1 108ᵉ scratch
2024
5 km-Lauf
Route21 juil.· Stuttgart· 5 km
34'09"
6'50/km201ᵉ scratch
Chrono net 34'09"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h