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MarcelFRANK

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Courses par saison

1
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
2
2018
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2020
2021
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2022
1
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
27'33"
↘ −6'36" depuis 2024
Alkmaar City Run by night 2026 - 5 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois
27'3334'09202420252026
10 km
36'00"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 7 fois
36'0059'1620112013201520172019202120232025
Semi
1h16'58"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
1h161h1720172018
Marathon
2h38'22"
Marathon de Muenchen · 13 octobre 2013 · couru 3 fois
2h382h3920132014
2026
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km
Route12 avr.· Hilversum· 10 km
55'43"
5'34/km1 875ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10,5 km
59'16"
5'39/km707ᵉ scratch
2024
Hauptlauf um den Sport-Flöss-Pokal
Route7 juil.· Esslingen· 10 km
50'59"
5'06/km326ᵉ scratch
Chrono net 50'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
46'40"
4'40/km40ᵉ scratch
Chrono net 46'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'37"
5'46/km1 864ᵉ scratch
Chrono net 57'37"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'37"
5'46/km587ᵉ scratch
Chrono net 57'37"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'00"RP
3'36/km66ᵉ scratch
Chrono net 36'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h