ManuelFRANK
2 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
12018
22019
2020
12021
22022
2023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'19"
↘ −14'58" depuis 2019
Semi
1h56'00"
Marathon
4h07'56"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Fussl HalbmarathonRoute13 avr.· Linzmarathon· 21,1 km2h33'39"
Fussl Halbmarathon
Route13 avr.· Linzmarathon· 21,1 km
2h33'39"
Chrono net 2h33'39"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Zürcher Silvesterlauf 2024 - Volkslauf · Volkslauf Männer
Route15 déc.· 10 km
37'19"RP
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h58'38"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h58'38"
Chrono net 1h58'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km1h56'00"RP
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h56'00"RP
Chrono net 1h56'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
10km LaufRoute31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km48'43"
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
48'43"
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
10 km LaufRoute3 août· Adidas Runners City Night· 10 km49'39"
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
49'39"
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km EinzelwertungRoutedate à préciser· Airfield Run· 10 km52'17"
10km Einzelwertung
Routedate à préciser· Airfield Run· 10 km
52'17"
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42,2 km4h07'56"RP
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h07'56"RP
Chrono net 4h07'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
2021
Marathon de Berlin
Route26 septembre 2021· Berlin· 42,2 kmM0M11816ᵉ
4h15'01"
2019
Marathon de Berlin
Route29 septembre 2019· Berlin· 42,2 kmSEM22103ᵉ
4h04'50"