JoachimFRANK

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
1
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2016
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2018
1
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2020
2021
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2023
3
2024
9
2025
9
2026
20269 courses9 route

Records & progression

5 km
23'42"
Aargauer Volkslauf 2025 - 4.9 km Jogger/Jugend · Jogger · 27 avril 2025 · couru 2 fois
23'421h0420252026
10 km
54'39"
↘ −1'51" depuis 2019
Pfingstlauf Wohlen 2025 - Hauptlauf 10 km · Männer · 8 juin 2025 · couru 6 fois
54'391h0820192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h57'00"
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 2 fois
3h574h20201220142016201820202022
2022
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42,2 km
4h20'05"
6'10/km1 520ᵉ scratch
Chrono net 4h20'05"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h57'00"RP
5'37/km2 704ᵉ scratch
Chrono net 3h57'00"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h