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JakobFRANK

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Courses par saison

2
2022
3
2023
1
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'08"
↘ −1'06" depuis 2022
LINZ AG Viertelmarathon · 7 avril 2024 · couru 3 fois
43'0844'31202220232024
Semi
1h17'30"
↘ −38'26" depuis 2022
Wiener Städtische Halbmarathon · 19 avril 2026 · couru 5 fois
1h171h5520222023202420252026
Marathon
2h48'03"
Vienna City Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
2h484h022025
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21,1 km
1h17'30"RP
3'40/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h17'30"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h40'21"
4'45/km5 939ᵉ scratch
Chrono net 1h40'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h49'42"
5'12/km8 743ᵉ scratch
Chrono net 1h49'42"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21,1 km
1h38'25"
4'40/km808ᵉ scratch
Chrono net 1h38'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h55'56"
5'30/km7 848ᵉ scratch
Chrono net 1h55'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h