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Heinz-peterFRANK

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Courses par saison

3
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'44"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h562h15202220232024
Marathon
4h53'12"
↘ −2'11" depuis 2022
Hamburg Marathon · 23 avril 2023 · couru 2 fois
4h534h5520222023
2024
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21,1 km
2h15'25"
6'25/km
Chrono net 2h15'25"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
2h05'36"
5'57/km3 089ᵉ scratch
Chrono net 2h05'36"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'44"RP
5'32/km8 094ᵉ scratch
Chrono net 1h56'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h