ConstanceFRANCOIS

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Courses par saison
1
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
10km Magny - 10 Km Route · 8 mars 2026 · couru 3 fois
48'1849'352026
Semi
2h10'26"
Semi de Vincelles · 24 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
48'51"
4'53/km3 500ᵉ scratch
Scratch
3500ᵉ / 4995
Top 70 %
Catégorie · SEF
286ᵉ / 611
Top 47 %
Genre · F
1033ᵉ / 1995
Top 52 %
Chrono net 48'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
moy. 4'532'32010 km
Les 10 Kilometres De Lindry - 10 Km Route
Route12 avr.· Lindry· 10 km
49'35"
4'58/km123ᵉ scratch
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Magny - 10 Km Route
Route8 mars· Magny Le Hongre· 10 km
48'18"RP
4'50/km193ᵉ scratch
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h

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Semi Marathon Des 3c - 1/2 Marathon
Route17 mai 2026· Courthezon· 21.0975 kmnée en 1991M0F158ᵉ
1h45'30"
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km
Route1 mai 2024· Nimes· 10 kmnée en 1991SEF805ᵉ
1h28'31"
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars 2016· 21.097 kmSEF33975ᵉ
2h26'35"
Paris Versailles - 16 Km
Route27 septembre 2015· Versailles· 16 kmnée en 1986SEF19134ᵉ
1h47'57"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21.1 kmSEF29758ᵉ
2h20'59"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 octobre 2014· Paris· 10 kmnée en 1986SEF5639ᵉ
58'20"
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