RuiFRANCO

né en 2000
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Courses par saison
1
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'52"
↘ −24'59" depuis 2024
Maratona do Porto - EDP 10 K · 2 novembre 2025 · couru 3 fois
46'521h1120242025
Semi
1h35'54"
↘ −10'57" depuis 2022
Meia Maratona de Famalicão 2024 · 20 octobre 2024 · couru 4 fois
1h352h172022202320242025
Marathon
3h33'24"
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS · 19 mars 2023 · couru 2 fois
3h334h522023202420252026
2026
Run Rome The Marathon - Marathon
Route22 mars· Roma (RM)· 42 km
4h52'01"
6'57/km
Chrono net 4h52'01"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Acea Run Rome the Marathon - ARRTM ALL MARATHON FINISHERS
Route19 mars· 42 km
3h33'24"RP
5'05/km
Chrono net 3h33'24"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h