LaurenceFRANCES

née en 1962
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Chiffres clés
165 courses
2014 à 2024
28 km
plus long trail · 546 D+
2h01'25"
RP Semi
55'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
10
2014
24
2015
26
2016
29
2017
26
2018
21
2019
4
2020
1
2021
2
2022
19
2023
3
2024
20243 courses3 trail
2024
Trail du Nivot
Trail9 mai· 10 km· 350 D+Cote 28
1h38'49"
9'53/km203ᵉ scratch
Trail de l'Elorn | Ar Roc'h Bihan
Trail5 mai· La Roche Maurice· 12 km· 300 D+Cote 28
2h01'01"
10'05/km273ᵉ scratch
Breizh Oxygène Trail | Tromelin Nutrition
Trail21 avr.· 11 km· 180 D+Cote 26
1h46'37"
9'42/km213ᵉ scratch
2023
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail29 oct.· 12 km· 250 D+Cote 29
1h50'26"
9'12/km269ᵉ scratch
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer)
Trail21 oct.· Cleguer· 12 km· 300 D+Cote 30
1h48'18"
9'02/km227ᵉ scratch
Trail de Coatloc'h | Tro Bihan
Trail7 oct.· 14 km· 210 D+Cote 29
2h04'50"
8'55/km172ᵉ scratch
Trail de la Mignonne
Trail24 sept.· 14 km· 300 D+Cote 30
2h01'06"
8'39/km385ᵉ scratch
Trails des Genets | Trail
Trail10 sept.· 14 km· 280 D+Cote 30
2h01'06"
8'39/km179ᵉ scratch
Les Foulées de Braspart | Course courte
Trail12 août· Brasparts· 10 km· 160 D+Cote 31
1h20'01"
8'00/km314ᵉ scratch
Circuit des Sangliers
Trail6 août· Huelgoat· 11 km· 220 D+Cote 32
1h24'58"
7'43/km314ᵉ scratch
Trail Locunolois
Trail23 juil.· 13 km· 330 D+Cote 32
1h48'01"
8'19/km161ᵉ scratch
Trail de Landudal | La Marie de Kerstrat
Trail14 juil.· Landudal· 13 km· 230 D+Cote 34
1h43'02"
7'56/km263ᵉ scratch
Trail de saint Yvi
Trail18 juin· 13 km· 260 D+Cote 31
1h49'06"
8'24/km249ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail10 juin· 13 km· 250 D+Cote 30
1h55'22"
8'52/km295ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail21 mai· 8 km· 110 D+Cote 30
1h04'38"
8'05/km121ᵉ scratch
Trail du Nivot
Trail18 mai· 10 km· 200 D+Cote 29
1h27'34"
8'45/km133ᵉ scratch
Trail de Brandifout
Trail14 mai· 13 km· 250 D+Cote 29
1h58'44"
9'08/km152ᵉ scratch
Trail du Kériolet
Trail7 mai· 11 km· 230 D+Cote 29
1h45'16"
9'34/km212ᵉ scratch
10 km de Lopérec
Trail5 mai· Lopérec· 10 km
1h27'34"
8'45/km133ᵉ scratch
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· Pouldergat· 13 km· 180 D+Cote 26
1h59'42"
9'12/km357ᵉ scratch
Trail de l'Aven
Trail26 mars· 14 km· 260 D+Cote 28
2h25'11"
10'22/km217ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· Cleden Cap Sizun· 15 km· 232 D+Cote 28
2h05'14"
8'21/km393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 399
Top 98 %
Catégorie · M5F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
171ᵉ / 174
Top 98 %
Chrono net 2h05'15"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2022
Ar Meilhou Glaz Trail Quimper - 12km
Route3 avr.· Quimper· 12 km
1h44'43"
8'44/km275ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 320 D+Cote 28
2h20'47"
10'03/km384ᵉ scratch
Scratch
384ᵉ / 393
Top 98 %
Catégorie · M5F
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
153ᵉ / 159
Top 96 %
Chrono net 2h20'46"Allure 10'03/kmVitesse 6,0 km/h
2021
Trail De Landudal - La Marie de Kerstrat - 14 kms
Route14 juil.· Landudal
1h47'01"
-349ᵉ scratch
2020
Trail De Saint Alouarn - 14 km
Route16 févr.· Guengat· 14 km
1h58'54"
8'30/km326ᵉ scratch
Trail de Trévarez
Trail9 févr.· Chateauneuf Du Faou· 13 km· 240 D+Cote 35
1h36'27"
7'25/km358ᵉ scratch
Course Au Large - 13km
Route2 févr.· Fouesnant· 13 km
1h23'52"
6'27/km546ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - 10km
Route19 janv.· Douarnenez· 10 km
1h03'27"
6'21/km681ᵉ scratch
Scratch
681ᵉ / 730
Top 93 %
Catégorie · M4F
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · F
181ᵉ / 214
Top 85 %
Chrono net 1h03'26"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2019
Plogastrail
Trail10 nov.· 12 km· 110 D+Cote 34
1h36'03"
8'00/km251ᵉ scratch
Trail De Pleyben - Trail de Pleyben - 5km
Trail27 oct.· Pleyben· 5 km
42'36"
8'31/km55ᵉ scratch
Trails de la Vallée du Scorff | Noz Trail
Trail26 oct.· 12 km· 220 D+Cote 0
1h01'51"
5'09/km50ᵉ scratch
Trail de Plomelin
Trail20 oct.· Plomelin· 10 km· 160 D+Cote 35
1h08'27"
6'51/km359ᵉ scratch
Les Foulees Bleues - 13.8 km
Route15 sept.· Concarneau· 13.8 km
1h34'50"
6'52/km664ᵉ scratch
Foulées De Menfouest - 10.4 km
Route1 sept.· Quimper· 10.4 km
1h03'50"
6'08/km146ᵉ scratch
Les Radieuses - Les Radieuses 12km
Route25 août· Telgruc Sur Mer· 12 km
1h20'27"
6'42/km284ᵉ scratch
Les Foulees De Ploare - Les foulées de Ploaré 10km
Route4 août· Douarnenez· 10 km
1h01'55"
6'12/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 335
Top 94 %
Catégorie · M2F
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · F
61ᵉ / 75
Top 81 %
Chrono net 1h01'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Locunolois | Trail Court
Trail28 juil.· 14 km· 320 D+Cote 35
1h46'00"
7'34/km213ᵉ scratch
Trail de LANDUDAl | La Marie de Kerstrat
Trail14 juil.· Landudal· 15 km· 200 D+Cote 36
2h00'45"
8'03/km272ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail8 juin· 13 km· 213 D+Cote 36
1h40'26"
7'44/km250ᵉ scratch
31 èMes Courses Du Pays Glazik - 10 Km Route
Route2 juin· Briec· 10 km
1h00'27"
6'03/km322ᵉ scratch
Trail du Lac
Trail18 mai· 18 km· 180 D+Cote 36
2h22'48"
7'56/km248ᵉ scratch
Trail de Brandifout
Trail12 mai· 14 km· 360 D+Cote 37
1h40'20"
7'10/km163ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail27 avr.· 27 km· 410 D+Cote 34
4h05'53"
9'06/km316ᵉ scratch
Scratch
316ᵉ / 333
Top 95 %
Catégorie · M2F
21ᵉ / 22
Top 95 %
Genre · F
102ᵉ / 113
Top 90 %
Chrono net 4h05'53"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail3 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 37
1h49'39"
7'50/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 428
Top 79 %
Catégorie · M2F
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · F
95ᵉ / 160
Top 59 %
Chrono net 1h49'38"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Boucles Du Steir - 10.700 km
Route24 févr.· Quimper· 10.7 km
1h02'01"
5'48/km412ᵉ scratch
Trail de Trévarez
Trail10 févr.· Chateauneuf Du Faou· 14 km· 360 D+Cote 36
1h37'26"
6'58/km327ᵉ scratch
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
1h19'44"
6'08/km568ᵉ scratch
Trail Bigouden
Trail27 janv.· Ploneour Lanvern· 12 km· 250 D+Cote 35
1h34'04"
7'50/km337ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - Les foulées douarnenistes 10km
Route20 janv.· Douarnenez· 10 km
1h01'20"
6'08/km623ᵉ scratch
2018
Plogastrail
Trail11 nov.· Plogastel Saint Germain· 11 km· 110 D+Cote 35
1h39'40"
9'04/km258ᵉ scratch
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail28 oct.· 12 km· 200 D+Cote 36
1h29'22"
7'27/km194ᵉ scratch
Trail de Plomelin
Trail21 oct.· Plomelin· 10 km· 160 D+Cote 37
1h07'25"
6'45/km336ᵉ scratch
CAST HELL TRAIL
Trail30 sept.· 16 km· 276 D+Cote 36
1h48'41"
6'48/km314ᵉ scratch
Les Radieuses - Les Radieuses 12km
Route26 août· Telgruc Sur Mer· 12 km
1h19'41"
6'38/km243ᵉ scratch
Trail Locunolois | Trail Court
Trail22 juil.· 13 km· 320 D+Cote 33
1h50'20"
8'29/km171ᵉ scratch
Trail De Landudal - Marie de Kerstrat - 13,5km
Route14 juil.· Landudal· 13.5 km
1h35'15"
7'03/km251ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde
Trail7 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 33
2h39'52"
8'00/km696ᵉ scratch
Catégorie · V2F
33ᵉ / 44
Top 75 %
Chrono net 2h39'52"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail De L'aven - 13 KM
Route17 juin· Melgven· 13 km
1h37'42"
7'31/km306ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail9 juin· 13 km· 213 D+Cote 36
1h44'22"
8'02/km392ᵉ scratch
30 èMe Courses Du Pays Glazik - 10 Km Route
Route3 juin· Briec· 10 km
58'14"
5'49/km335ᵉ scratch
Moëlan sur trail
Trail27 mai· 11 km· 160 D+Cote 36
1h15'26"
6'51/km232ᵉ scratch
Trail de Brandifout
Trail13 mai· 13 km· 360 D+Cote 37
1h35'16"
7'20/km163ᵉ scratch
Trail des Chaos | Ascension de Ste Barbe
Trail10 mai· 13 km· 250 D+Cote 36
1h44'04"
8'00/km220ᵉ scratch
Les Foulées de Pluguffan
Route5 mai· Pluguffan· 9.9 km
58'54"
5'57/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 320
Top 85 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · F
39ᵉ / 67
Top 58 %
Chrono net 58'54"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail an Henchou Treuz - 16 km
Trail1 mai· Plourin Les Morlaix· 16 km
1h59'36"
7'29/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 152
Top 93 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · F
35ᵉ / 42
Top 83 %
Chrono net 1h59'36"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail28 avr.· 27 km· 546 D+Cote 38
3h22'53"
7'31/km381ᵉ scratch
29 èMes Foulées De Plomeur - 9.9 KM
Route8 avr.· Plomeur· 9.9 km
57'03"
5'46/km346ᵉ scratch
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 km
2h05'53"
5'58/km1 404ᵉ scratch
Scratch
1404ᵉ / 1582
Top 89 %
Catégorie · V2F
60ᵉ / 80
Top 75 %
Genre · F
326ᵉ / 434
Top 75 %
Chrono net 2h05'53"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail4 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 37
1h52'20"
8'01/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 371
Top 78 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · F
77ᵉ / 136
Top 57 %
Chrono net 1h52'19"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Boucles Du Steir - 10 Km Route
Route25 févr.· Quimper· 10 kmRP
55'50"
5'35/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 453
Top 82 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · F
64ᵉ / 114
Top 56 %
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trails De Saint Alouarn - La guengataise
Route18 févr.· Guengat
1h41'47"
-384ᵉ scratch
Trail de Trévarez
Trail11 févr.· Chateauneuf Du Faou· 14 km· 360 D+Cote 36
1h34'17"
6'44/km340ᵉ scratch
Trail Bigouden - 12 km
Trail28 janv.· Ploneour Lanvern· 12 km· 190 D+Cote 32
1h34'23"
7'52/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 456
Top 83 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 27
Top 63 %
Genre · F
76ᵉ / 127
Top 60 %
Chrono net 1h34'23"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Les Foulées Douarnenistes - 10 Km Route
Route14 janv.· Douarnenez· 10 km
57'39"
5'46/km549ᵉ scratch
Scratch
549ᵉ / 654
Top 84 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 36
Top 44 %
Genre · F
104ᵉ / 169
Top 62 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Noz Trail Entre Chien et Loup
Trail6 janv.· 16 km· 400 D+Cote 33
2h20'05"
8'45/km338ᵉ scratch
2017
Plogastrail
Trail12 nov.· Plogastel Saint Germain· 20 km· 200 D+Cote 37
2h31'25"
7'34/km183ᵉ scratch
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Trail
Trail29 oct.· Cleguer· 18 km· 530 D+Cote 38
2h25'17"
8'04/km279ᵉ scratch
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer) | Noz Trail
Trail28 oct.· Cleguer· 12 km· 300 D+Cote 37
1h26'15"
7'11/km250ᵉ scratch
CAST HELL TRAIL
Trail22 oct.· Cast· 15 km· 276 D+Cote 38
1h49'01"
7'16/km356ᵉ scratch
Trail De Plomelin - TRAIL LONG
Trail15 oct.· Plomelin
2h08'47"
-223ᵉ scratch
Les Radieuses Telgruc - 13 km
Route27 août· Telgruc Sur Mer· 13 km
1h22'30"
6'21/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 288
Top 82 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · F
37ᵉ / 69
Top 54 %
Chrono net 1h22'30"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Trail De L'huître - Trail 13 km
Trail20 août· Riec Sur Belon· 13 km
1h31'19"
7'01/km277ᵉ scratch
Les Foulées de Braspart | Course courte
Trail12 août· Brasparts· 10 km· 160 D+Cote 38
1h35'56"
9'36/km266ᵉ scratch
Le Circuit des Sangliers - 12 km
Route6 août· Huelgoat· 12 km
1h35'56"
8'00/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 327
Top 81 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · F
43ᵉ / 77
Top 56 %
Chrono net 1h35'56"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Grand Prix Des 3 Ormes - GRAND PRIX DES 3 ORMES
Route30 juil.· Landudec
46'06"
-308ᵉ scratch
Trail Locunolois | Trail Court
Trail23 juil.· 13 km· 320 D+Cote 37
1h35'32"
7'21/km162ᵉ scratch
Trail De Landudal - TRAIL DE 13.5 KM
Trail14 juil.· Landudal· 13.5 km
1h34'33"
7'00/km257ᵉ scratch
10 Km De La Forêt Fouesnant - 10 Km Route
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
57'29"
5'45/km312ᵉ scratch
Trail du bout du monde - 20 km
Trail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 40
2h21'12"
7'04/km513ᵉ scratch
Scratch
513ᵉ / 721
Top 71 %
Catégorie · V2F
17ᵉ / 39
Top 44 %
Genre · F
139ᵉ / 257
Top 54 %
Chrono net 2h21'12"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Trail des Naufrageurs
Trail25 juin· Plouescat - Guisseny· 13 km· 62 D+Cote 36
1h40'02"
7'42/km426ᵉ scratch
Trail de l'Odet
Trail10 juin· 13 km· 213 D+Cote 36
1h37'34"
7'30/km331ᵉ scratch
Les Foulées Poullanaises - 10 Km Route
Route3 juin· Poullan Sur Mer· 10 km
56'49"
5'41/km261ᵉ scratch
Trail des Chaos | Ascension de Ste Barbe
Trail21 mai· 12 km· 250 D+Cote 38
1h44'34"
8'43/km230ᵉ scratch
Les 26E Foulées Pluguffanaises - 10 Km Route
Route20 mai· Pluguffan· 10 km
57'51"
5'47/km328ᵉ scratch
Trail de Brandifout
Trail4 mai· 12 km· 360 D+Cote 38
1h25'57"
7'10/km171ᵉ scratch
BRETAGNE ULTRA TRAIL
Trail29 avr.· 28 km· 546 D+Cote 38
3h16'31"
7'01/km265ᵉ scratch
La Mouss'Terlinoise
Route25 mars· Fouesnant· 10.1 km
59'22"
5'53/km254ᵉ scratch
Scratch
254ᵉ / 302
Top 84 %
Catégorie · V2F
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · F
62ᵉ / 95
Top 65 %
Chrono net 59'22"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route12 mars· 21.1 kmRP
2h01'25"
5'45/km1 530ᵉ scratch
Scratch
1530ᵉ / 1789
Top 86 %
Catégorie · MF2
54ᵉ / 89
Top 61 %
Genre · F
309ᵉ / 475
Top 65 %
Chrono net 2h01'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail5 mars· 14 km· 140 D+Cote 39
1h47'28"
7'41/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 304
Top 73 %
Catégorie · MF2
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
38ᵉ / 82
Top 46 %
Chrono net 1h47'28"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
BOUCLES DU STEIR
Route26 févr.
57'09"
-459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 548
Top 84 %
Catégorie · MF2
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · F
103ᵉ / 160
Top 64 %
Chrono net 57'09"
Trail de Trévarez
Trail12 févr.· Chateauneuf Du Faou· 14 km· 360 D+Cote 37
1h30'25"
6'28/km402ᵉ scratch
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
1h17'51"
5'59/km441ᵉ scratch
Trail Bigouden
Trail29 janv.· 12 km· 190 D+Cote 35
1h30'08"
7'31/km240ᵉ scratch
Les Foulées Douarnenistes
Route15 janv.
1h04'35"
-695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 725
Top 96 %
Catégorie · MF2
36ᵉ / 41
Top 88 %
Genre · F
185ᵉ / 205
Top 90 %
Chrono net 1h04'35"
2016
Plogastrail - 11 km
Route13 nov.· Plogastel Saint Germain· 11 km
1h20'07"
7'17/km256ᵉ scratch
KemperUrban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h52'05"
7'28/km867ᵉ scratch
Scratch
867ᵉ / 925
Top 94 %
Catégorie · VEF
38ᵉ / 47
Top 81 %
Genre · F
119ᵉ / 150
Top 79 %
Chrono net 1h52'05"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de Pleyben | La Radio Lavoir
Trail30 oct.· 12 km· 200 D+Cote 37
1h21'57"
6'50/km234ᵉ scratch
Trail De Plomelin - Trail court
Trail16 oct.· Plomelin
1h27'00"
-390ᵉ scratch
Les Foulees Bleues - LES FOULEES BLEUES
Route18 sept.· Concarneau
1h23'46"
-598ᵉ scratch
Foulées Terre Et Mer - 14 kms
Route11 sept.· Lesconil
1h24'52"
-139ᵉ scratch
Foulées De Menfouest - Foulées de Menfouest
Route4 sept.· Quimper
1h02'21"
-186ᵉ scratch
Trail de la Mignonne - 12 km
Trail28 août· St Urbain· 12 km
1h31'28"
7'37/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 237
Top 92 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
35ᵉ / 50
Top 70 %
Chrono net 1h31'28"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Trail Crêtes Montagnes Noires - 14.5 kms
Route14 août· Gourin
1h50'00"
-275ᵉ scratch
Les Foulées de Braspart | Course courte
Trail13 août· 10 km· 160 D+Cote 38
1h09'34"
6'57/km189ᵉ scratch
Circuit Des Sangliers - 12 kms
Route7 août· Huelgoat
1h30'31"
-251ᵉ scratch
Grand Prix Des 3 Ormes - 50 e GRAND PRIX DES ORMES
Route31 juil.· Landudec
48'37"
-288ᵉ scratch
Trail De Landudal - la Marie de Kerstrat
Route14 juil.· Landudal
1h34'33"
-256ᵉ scratch
10 km de La Forêt Fouesnant
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 10 km
57'44"
5'46/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 496
Top 90 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · F
74ᵉ / 101
Top 73 %
Chrono net 57'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Trail des Naufrageurs
Trail26 juin· Plouescat - Guisseny· 14 km· 62 D+Cote 37
1h37'54"
7'00/km409ᵉ scratch
Trail De L'odet - Course nature 13 km
Trail11 juin· Ergue Gaberic· 13 km
1h31'58"
7'04/km338ᵉ scratch
La Victorieuse - La Victorieuse 10 kms
Route29 mai· Gouesnach
58'59"
-264ᵉ scratch
27 èMes Foulées De Plomeur - 27 eme foulées de Plomeur 2016
Route17 avr.· Plomeur
55'33"
-350ᵉ scratch
Trail du Marquis - 10 km
Trail3 avr.· Plouay· 10 km
1h05'40"
6'34/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 222
Top 82 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · F
44ᵉ / 72
Top 61 %
Chrono net 1h05'40"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
semi-marathon Locronan-Quimper
Route13 mars· 21.1 km
2h08'58"
6'07/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 1132
Top 94 %
Catégorie · V2F
59ᵉ / 69
Top 86 %
Genre · F
255ᵉ / 293
Top 87 %
Chrono net 2h08'58"Brut 2h10'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 37
1h54'53"
8'12/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 294
Top 83 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
45ᵉ / 77
Top 58 %
Chrono net 1h54'53"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Boucles Du Steir - Boucles du Steir 10 km
Route28 févr.· Quimper· 10 km
59'19"
5'56/km488ᵉ scratch
Trails De Saint Alouarn - Course nature 12 km
Trail21 févr.· Guengat· 12 km
1h25'02"
7'05/km282ᵉ scratch
Trail de Trévarez
Trail14 févr.· Chateauneuf Du Faou· 14 km· 360 D+Cote 36
1h37'18"
6'57/km394ᵉ scratch
Course Au Large - trail 13 km
Trail7 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
1h17'21"
5'57/km580ᵉ scratch
Les Foulees Douarnenistes - Foulées 10 km
Route17 janv.· Douarnenez· 10 km
59'55"
6'00/km684ᵉ scratch
Scratch
684ᵉ / 753
Top 91 %
Catégorie · M2F
30ᵉ / 38
Top 79 %
Genre · F
160ᵉ / 208
Top 77 %
Chrono net 59'55"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Trail De La Ria D'etel - 16 km
Route22 nov.· Nostang· 16 km
1h52'52"
7'03/km459ᵉ scratch
Urban Noz Trail Quimper - Urban noz
Route31 oct.· Quimper
1h42'17"
-677ᵉ scratch
Trails De La Vallee Du Scorff - Trail court 18 km
Trail25 oct.· Cleguer· 18 km
2h16'35"
7'35/km258ᵉ scratch
Trail De Plomelin - Course nature 14 km
Trail18 oct.· Plomelin· 14 km
1h23'19"
5'57/km496ᵉ scratch
Trail Tro-Coat-Loch Scaer - Course nature 13 km
Trail11 oct.· Scaer· 13 km
1h41'46"
7'50/km293ᵉ scratch
Trail De La Mignonne - Course Nature 12 km
Trail19 sept.· St Urbain· 12 km
1h33'27"
7'47/km268ᵉ scratch
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route6 sept.· Quimper· 10.6 km
1h04'15"
6'04/km212ᵉ scratch
14etrail Cretes Montagnes Noires - Course Nature 14,5 km
Trail9 août· Gourin· 14.5 km
1h46'20"
7'20/km342ᵉ scratch
Foulees De Brasparts - Course Nature 10 Km
Trail8 août· Brasparts· 10 km
1h17'05"
7'43/km313ᵉ scratch
Foulees De Ploare - Foulées 9,7 km
Route2 août· Douarnenez· 9.7 km
59'46"
6'10/km357ᵉ scratch
Trail De Landudal - Course Nature
Trail14 juil.· Landudal
1h48'38"
-336ᵉ scratch
Trail De L Aven Melgven - Trail court
Trail5 juil.· Melgven
2h39'30"
-115ᵉ scratch
Trail De L'odet - Course nature
Trail13 juin· Ergue Gaberic
1h41'15"
-371ᵉ scratch
Moelan Sur Trail - Trail court
Trail31 mai· Moelan Mer
1h45'04"
-420ᵉ scratch
Foulees De St E. - Foulees De St E. 7 km
Route2 mai· St Evarzec· 7 km
42'04"
6'01/km143ᵉ scratch
Trail Du Menez-Hom - 12 kms Course des Moulins
Route19 avr.· Dineault
1h28'39"
-116ᵉ scratch
La Trace - Course nature
Trail4 avr.· Tregunc
1h46'57"
-336ᵉ scratch
Trail Bigouden - 12 kms
Route22 mars· Ploneour Lanvern
1h29'47"
-257ᵉ scratch
Les Boucles Du Steir - Les Boucles Du Steir 10 km
Route1 mars· Quimper· 10 km
59'00"
5'54/km538ᵉ scratch
Trail St Alouarn Guengat - Trail de Guengat 12 km
Trail15 févr.· Guengat· 12 km
1h25'18"
7'07/km413ᵉ scratch
Le Trail De Trevarez - Trail De Trevarez 13 km
Trail8 févr.· Chateau Neuf Du Faou· 13 km
1h46'14"
8'10/km416ᵉ scratch
La Course Au Large Fouesnant - Course Nature 13 km
Trail1 févr.· St Evarzec· 13 km
1h24'18"
6'29/km607ᵉ scratch
La Saint-Yvienne - Course Nature
Trail25 janv.· St Yvi
1h25'54"
-336ᵉ scratch
Foulees Douarnenistes - Foulées
Route18 janv.· Douarnenez
1h02'59"
-715ᵉ scratch
2014
Plogastrail - Course nature 12 kms
Trail9 nov.· Plogastel St Germain
1h48'46"
-334ᵉ scratch
Urban Noz Trail Quimper - Course Nature
Trail31 oct.· Quimper
1h24'38"
-636ᵉ scratch
Trail De Pleyben - Course nature
Trail26 oct.· Pleyben
1h19'16"
-262ᵉ scratch
Trail De Plomelin - Course nature
Trail19 oct.· Plomelin
1h36'24"
-622ᵉ scratch
La Bigoudène - 10 Km Route
Route5 oct.· Pont-Labbe· 10 km
56'16"
5'38/km645ᵉ scratch
La Cap Coz - 10 Km Route
Route14 sept.· Saint Evarzec· 10 km
59'57"
6'00/km395ᵉ scratch
Foulees De Menfouest - Foulées 10,6 km
Route7 sept.· Quimper· 10.6 km
1h09'20"
6'32/km203ᵉ scratch
Foulees De Saint Philibert - Foulées 7 km
Route30 août· Tregunc· 7 km
41'46"
5'58/km204ᵉ scratch
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 10 km
Route9 août· Brasparts· 10 km
1h15'48"
7'35/km320ᵉ scratch
Foulees De Ploare - Foulées 9,7 km
Route3 août· Douarnenez· 9.7 km
57'23"
5'55/km328ᵉ scratch