LouiseFRANÇOIS

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Chiffres clés
26 courses
2007 à 2026
1h56'59"
RP Semi
1h07'10"
RP 10 km
35'56"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
5
2018
4
2019
1
2020
3
2021
2
2022
1
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
1h07'10"RP
6'43/km4 514ᵉ scratch
Scratch
4514ᵉ / 6350
Top 71 %
Catégorie · SF
981ᵉ / 1520
Top 65 %
Genre · F
2077ᵉ / 3425
Top 61 %
Chrono net 1h07'10"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h57'04"
5'33/km24 369ᵉ scratch
Scratch
24369ᵉ / 49281
Top 49 %
Catégorie · SEF
4193ᵉ / 12260
Top 34 %
Genre · F
6589ᵉ / 21926
Top 30 %
Chrono net 1h57'04"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
TRIATHLON TERRES DE NORMANDIE - M
Triathlon1 juin· M (Olympique)
3h00'16"
210ᵉ scratch
Natation
31'53"
18% · 10ᵉ
Vélo
1h21'37"
45% · 12ᵉ
CAP
1h03'16"
35% · 29ᵉ
Transitions
T1
1'42"
T2
1'44"
Ironman 70.3 Mallorca 2025
Triathlon10 mai· L (Half)
6h30'56"
2 133ᵉ scratch
Natation
34'37"
9% · 1 264ᵉ
Vélo
3h28'30"
53% · 2 151ᵉ
CAP
2h15'12"
35% · 2 268ᵉ
Transitions
T1
6'50"
T2
5'48"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h06'48"
6'01/km30 561ᵉ scratch
Scratch
30561ᵉ / 47540
Top 64 %
Catégorie · SEF
6126ᵉ / 11754
Top 52 %
Genre · F
9744ᵉ / 20524
Top 47 %
Chrono net 2h06'48"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
91ème Traversée du Lac d'Annecy - Coupe du lac (5km)
Autre15 août· 5 km
2h09'25"
2'35/100m318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 390
Top 82 %
Catégorie · Senior D
105ᵉ / 138
Top 76 %
Genre · F
126ᵉ / 159
Top 79 %
Chrono net 2h09'25"Allure 2'35/100m
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h58'51"
5'38/km26 418ᵉ scratch
Scratch
26418ᵉ / 47902
Top 55 %
Catégorie · SEF
4525ᵉ / 11677
Top 39 %
Genre · F
6764ᵉ / 19415
Top 35 %
Chrono net 1h58'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'385'34021 km
2023
Ironman 70.3 Nice 2023
Triathlon25 juin· L (Half)
6h51'40"
1 555ᵉ scratch
Natation
38'42"
9% · 1 281ᵉ
Vélo
3h44'47"
55% · 1 593ᵉ
CAP
2h13'23"
32% · 1 612ᵉ
Transitions
T1
7'01"
T2
7'47"
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h32'58"
7'15/km13 737ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
2952ᵉ / 3167
Top 93 %
Genre · F
5244ᵉ / 5761
Top 91 %
Chrono net 2h32'58"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Triathlon de Caen - Triathlon S Contre la Montre par équipe
Triathlon10 sept.
1h24'13"
171ᵉ scratch
Scratch
171ᵉ / 352
Top 49 %
Chrono net 1h24'13"
2021
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Experience Race
Trail31 oct.· Annecy· 43 km· 2 422 D+Cote 37
9h18'03"
12'59/km661ᵉ scratch
Scratch
661ᵉ / 726
Top 91 %
Catégorie · SEF
52ᵉ / 61
Top 85 %
Genre · F
131ᵉ / 150
Top 87 %
Chrono net 9h18'03"Allure 12'59/kmVitesse 4,6 km/h
Ironman 70.3 Vichy 2021
Triathlon21 août· L (Half)
6h16'33"
829ᵉ scratch
Natation
38'05"
10% · 453ᵉ
Vélo
3h11'25"
52% · 788ᵉ
CAP
2h19'53"
38% · 959ᵉ
TRIATHLON TERRES DE NORMANDIE - M
Triathlon13 juin· M (Olympique)
2h50'27"
82ᵉ scratch
Natation
30'21"
18% · 6ᵉ
Vélo
1h17'19"
45% · 4ᵉ
CAP
1h00'00"
35% · 9ᵉ
Transitions
T1
1'11"
T2
1'34"
2020
Trail des Crêtes de Mégève - 30 km
Trail2 août· Megeve· 30 km· 1 500 D+Cote 41
4h43'57"
9'28/km382ᵉ scratch
Scratch
382ᵉ / 455
Top 84 %
Catégorie · SEF
30ᵉ / 40
Top 75 %
Genre · F
52ᵉ / 81
Top 64 %
Chrono net 4h43'57"Allure 9'28/kmVitesse 6,3 km/h
2019
Triathlon du Levezou 2019 - Triathlon L
Triathlon24 août· villefranche de panat
7h15'17"
290ᵉ scratch
Natation
1h08'22"
16%
Vélo
3h35'14"
50%
CAP
2h23'34"
34%
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2019
Triathlon16 juin· L (Half)
6h13'09"
1 890ᵉ scratch
Natation
36'04"
10% · 2 140ᵉ
Vélo
3h09'31"
52% · 1 912ᵉ
CAP
2h17'12"
38% · 1 856ᵉ
Trail des Deux Amants - 25 km
Trail7 avr.· Pitres· 25 km· 660 D+Cote 40
2h59'30"
7'11/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 304
Top 75 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · F
35ᵉ / 65
Top 54 %
Chrono net 2h59'30"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Urban Trail Dieppe - 21 km
Route10 févr.· Dieppe· 21 km
2h13'39"
6'22/km227ᵉ scratch
2018
Trail des Lions
Trail25 nov.· 25 km· 550 D+Cote 41
2h57'11"
7'05/km136ᵉ scratch
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route28 oct.· BruxellesBelgique· 21.1 km
1h56'59"RP
5'33/km2 655ᵉ scratch
Semi Marathon De Copenhague (Den) - 1/2 Marathon
Route16 sept.· CopenhagueDanemark· 21.1 km
1h57'54"
5'35/km10 464ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route15 avr.· Lège Cap Ferret (33)· 21 km
2h05'46"
5'59/km986ᵉ scratch
Catégorie · SEF
112ᵉ / 208
Top 54 %
Chrono net 2h05'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
2h02'45"
5'49/km6 372ᵉ scratch
Scratch
6372ᵉ / 11985
Top 53 %
Catégorie · SEF
717ᵉ / 2205
Top 33 %
Genre · F
1217ᵉ / 4013
Top 30 %
Chrono net 2h02'45"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h58'44"
8'28/km34 639ᵉ scratch
Scratch
34639ᵉ / 34905
Top 99 %
Catégorie · ESF
364ᵉ / 368
Top 99 %
Genre · F
11214ᵉ / 11371
Top 99 %
Chrono net 2h58'44"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2012
Les Foulees Saint Marcelloises - Course 5 km
Route15 avr.· Saint Marcel· 5 km
35'56"RP
7'11/km57ᵉ scratch
2007
32EME CROSS DE LA VILLE DE SCEAUX - Cross Course 8 : Pupilles Filles
Trail11 févr.· SCEAUX
8'57"
-20ᵉ scratch

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L'Originale des Ridins 13 km
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1h37'07"
La Course Des Ridins - L'Originale des ridins 13 km
Route19 juillet 2026· La Barre De Montsnée en 2004ESF365ᵉ
1h37'07"
Odysséa Paris 2025 - 10km Course Chronométrée
Route4 octobre 2025· Parisnée en 2000SEF8891ᵉ
55'48"
La C.O.W. - 5 km
Route14 septembre 2025· Wolfisheim· 5 kmJUF205ᵉ
31'44"
Demi Final Ch. France Cross - Cross U16 (MI) F - 3850 m
Trail9 février 2025née en 2011MIF52ᵉ
19'05"
Courir pour une Fleur - Benjamines
Routedate à préciser · 2025née en 2013BEF8ᵉ
8'19"
La Mansonnienne - 10 Km Route La Mansonnienne
Route6 octobre 2024· Maisons Laffittenée en 2000SEF892ᵉ
55'28"
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Route22 septembre 2024· Heillecourtnée en 2011MIF10ᵉ
10'40"
UTTN 2024 - UTTN Kids 3
Route18 mai 2024née en 2011BEF7ᵉ
16'37"
CHAMPIONNAT NATIONAL CROSS UGSEL PONTIVY - BF2
Trail16 décembre 2023née en 2011BEF42ᵉ
8'07"
Les Foulées de l'Embanie 2022 - BENJAMIN/BENJAMINES
Route25 septembre 2022née en 2011BEF15ᵉ
8'38"
Course Oberschaeffolsheim Wolfisheim - 5 KM
Route11 septembre 2022· Wolfisheimnée en 2008MIF246ᵉ
33'39"
Odyssea Chambéry - 8 km
Route21 mai 2016· Chambery· 8 kmCAF759ᵉ
48'44"
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