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AudreyFRANÇOIS

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Chiffres clés

39 courses
2016 à 2026
1h56'42"
RP Semi
51'05"
RP 10 km
37'16"
RP 5 km

Courses par saison

RouteTrail
3
2016
3
2017
3
2018
5
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
5
2024
12
2025
5
2026
20265 courses4 route1 trail
2026
10 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 10 km
1h04'51"
6'29/km1 015ᵉ scratch
Catégorie · M3F
23ᵉ / 36
Top 64 %
Chrono net 1h04'51"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
56'23"
5'38/km21 080ᵉ scratch
Scratch
21080ᵉ / 44244
Top 48 %
Catégorie · M3F
181ᵉ / 828
Top 22 %
Genre · F
5709ᵉ / 20415
Top 28 %
Chrono net 56'23"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon Medieval De Seine-Et-Marne - 1/2 Marathon
Route9 mai· 21,1 km
2h21'08"
6'41/km883ᵉ scratch
Scratch
883ᵉ / 1193
Top 74 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 35
Top 43 %
Genre · F
300ᵉ / 497
Top 60 %
Chrono net 2h21'08"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 25 km· 550 D+Cote 33
2h58'08"
1 630ᵉ scratch
Scratch
1630ᵉ / 1935
Top 84 %
Catégorie · M3F
37ᵉ / 55
Top 67 %
Genre · F
516ᵉ / 692
Top 75 %
Chrono net 2h58'08"Vitesse 8,4 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
58'41"
5'52/km7 081ᵉ scratch
Scratch
7081ᵉ / 10984
Top 64 %
Catégorie · M3F
74ᵉ / 277
Top 27 %
Genre · F
1701ᵉ / 3957
Top 43 %
Chrono net 58'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Trail Sainte Fare
Trail29 nov.· Faremoutiers· 16,5 km· 300 D+Cote 38
1h59'37"
328ᵉ scratch
Catégorie · M3F
4ᵉ / 17
Top 24 %
Chrono net 1h59'19"Vitesse 8,3 km/h
Trail Briard By Night - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail15 nov.· Saints· 25 km
1h44'18"
106ᵉ scratch
La Hongrémanienne - 16 km
Route11 oct.· Magny Le Hongre· 16 km
1h47'54"
6'45/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 400
Top 75 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · F
69ᵉ / 116
Top 59 %
Chrono net 1h47'54"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Soldat de la Marne
Trail5 oct.· Meaux· 20 km· 370 D+Cote 39
2h12'26"
177ᵉ scratch
Trail de la Côte d'Opale - 25 km
Trail14 sept.· Wimereux· 25 km· 190 D+Cote 40
2h42'29"
693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 1370
Top 51 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · F
113ᵉ / 413
Top 27 %
Chrono net 2h42'29"Vitesse 9,2 km/h
Semi Marathon De Stockholm (Swe) - 1/2 Marathon
Route30 août· Stockholm· 21,1 km
1h56'42"RP
5'32/km1 520ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Trail de Sancerre - 15 km
Trail14 juin· Sancerre· 15 km· 515 D+Cote 36
2h10'45"
950ᵉ scratch
Scratch
950ᵉ / 1404
Top 68 %
Catégorie · M2F
34ᵉ / 68
Top 50 %
Genre · F
248ᵉ / 486
Top 51 %
Chrono net 2h10'45"Vitesse 6,9 km/h
L'Armentieroise - 18 km
Trail18 mai· Armentieres En Brie· 18 km
1h55'18"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 249
Top 75 %
Catégorie · M2F
13ᵉ / 25
Top 52 %
Genre · F
47ᵉ / 83
Top 57 %
Chrono net 1h55'18"Vitesse 9,4 km/h
La Trace
Trail19 avr.· Tregunc· 28 km· 400 D+Cote 38
3h21'29"
207ᵉ scratch
10km Magny - 10 Km Route
Route16 mars· Magny Le Hongre· 10 km
57'06"
5'43/km344ᵉ scratch
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Run In Chambourcy - La P'tite cambo - 5km
Route9 mars· Chambourcy (78)· 5 km
42'25"
8'29/km92ᵉ scratch
Catégorie · M2F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Chrono net 42'25"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du Château de Pierrefonds
Trail19 janv.· 28 km· 630 D+Cote 36
3h30'56"
992ᵉ scratch
2024
La Croix de Fer by night | Trail de La Croix de Fer By Night
Trail9 nov.· 16 km· 405 D+Cote 39
1h50'52"
333ᵉ scratch
Chrono net 1h50'52"Vitesse 8,7 km/h
Marathon De Chablis - 5èMe éDition - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Chablis· 21,1 km
2h10'23"
6'11/km457ᵉ scratch
Scratch
457ᵉ / 1295
Top 35 %
Chrono net 2h10'23"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Foulees Bussy Marne La Vallee - 16 km
Trail2 juin· Bussy Saint Georges· 16 km
1h27'58"
94ᵉ scratch
Entre Dhuis et Marne
Trail12 mai· 22 km· 350 D+Cote 41
2h18'41"
152ᵉ scratch
Chrono net 2h18'41"Vitesse 9,5 km/h
Run In Chambourcy - La P'tite cambo - 5km
Route4 févr.· Chambourcy (78)· 5 km
40'48"
8'10/km50ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 40'48"Allure 8'10/kmVitesse 7,4 km/h
2021
La Reinette - 15èMe éDition - 7 km course
Route3 oct.· Franqueville Saint Pierre· 7 km
40'43"
5'49/km366ᵉ scratch
Chrono net 40'43"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Trail du Lou | Trail Découverte
Trail20 sept.· 12 km· 415 D+Cote 29
1h49'54"
168ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h02'10"
6'07/km15 390ᵉ scratch
Scratch
15390ᵉ / 24397
Top 63 %
Catégorie · V1F
881ᵉ / 2157
Top 41 %
Genre · F
3117ᵉ / 7489
Top 42 %
Chrono net 2h02'10"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
La Frappadigue - 10 Km
Route29 sept.· Sartrouville· 10 km
55'50"
5'35/km83ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail8 juin· 20 km· 550 D+Cote 31
3h01'23"
1 027ᵉ scratch
Courir pour Elles - 10 km
Route19 mai· Bron· 10 km
1h04'11"
6'25/km1 120ᵉ scratch
Scratch
1120ᵉ / 2958
Top 38 %
Catégorie · V1F
376ᵉ / 1016
Top 37 %
Genre · F
1119ᵉ / 2957
Top 38 %
Chrono net 1h04'11"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
2h08'37"
6'06/km23 268ᵉ scratch
Scratch
23268ᵉ / 33868
Top 69 %
Catégorie · M1F
588ᵉ / 1206
Top 49 %
Genre · F
5790ᵉ / 11806
Top 49 %
Chrono net 2h08'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
1h02'43"
6'16/km9 035ᵉ scratch
Scratch
9035ᵉ / 14040
Top 64 %
Catégorie · V1F
687ᵉ / 1551
Top 44 %
Genre · F
3298ᵉ / 6795
Top 49 %
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Course De L'etoile - 5km
Route1 juil.· Walincourt Selvigny· 5 km
37'16"RP
7'27/km139ᵉ scratch
Courir pour Elles - 10 km
Route27 mai· Bron· 10 km
1h03'23"
6'20/km753ᵉ scratch
Scratch
753ᵉ / 3418
Top 22 %
Catégorie · V1F
265ᵉ / 1149
Top 23 %
Genre · F
750ᵉ / 3407
Top 22 %
Chrono net 1h03'23"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Saintétic
Trail2 déc.· Chaponost· 12 km· 261 D+
1h54'45"
1 166ᵉ scratch
Scratch
1166ᵉ / 1391
Top 84 %
Catégorie · V1F
139ᵉ / 177
Top 79 %
Genre · F
584ᵉ / 753
Top 78 %
Chrono net 1h54'45"Vitesse 6,3 km/h
Musca’Day Trail
Trail5 nov.· 10 km· 150 D+Cote 35
1h07'20"
248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 326
Top 76 %
Chrono net 1h07'20"Vitesse 8,9 km/h
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve-Souris
Trail28 oct.· 24 km· 750 D+Cote 33
4h04'40"
312ᵉ scratch
2016
10 km de Reims
Route9 oct.· Reims· 10 km
51'05"RP
5'07/km1 841ᵉ scratch
Scratch
1841ᵉ / 6380
Top 29 %
Catégorie · SEF
104ᵉ / 1410
Top 7 %
Genre · F
192ᵉ / 2658
Top 7 %
Chrono net 51'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
2h08'55"
6'07/km27 020ᵉ scratch
Scratch
27020ᵉ / 37024
Top 73 %
Catégorie · V1F
1410ᵉ / 2614
Top 54 %
Genre · F
6979ᵉ / 12864
Top 54 %
Chrono net 2h08'55"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 km
59'44"
5'58/km3 931ᵉ scratch
Scratch
3931ᵉ / 4454
Top 88 %
Catégorie · V1F
171ᵉ / 359
Top 48 %
Genre · F
898ᵉ / 1964
Top 46 %
Chrono net 59'44"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21,1 km
1h59'31"
5'40/km2 324ᵉ scratch
Scratch
2324ᵉ / 5137
Top 45 %
Chrono net 1h59'31"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
TRAIL LA FURIEUSE D'EAWY 2026 - 13k La Petite Furie
Trail13 juin 2026née en 1984M1F179ᵉ
1h30'32"
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin 2026· Caen· 21,1 kmM12324ᵉ
1h59'31"
Bedorfer Laf (Lux) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail6 juin 2026· Berdorf· 25 kmnée en 1995SEF99ᵉ
59'27"
Trail du Saut du Doubs - 27 km
Trail24 mai 2026· Villers Le Lac· 27 km· 1 300 D+SEF292ᵉ
4h40'54"
VERNON TOUT COURT 2026 - 10km Hyundai Vernon Mary Automobiles
Route26 avril 2026· 10 kmnée en 1984M1F498ᵉ
1h10'49"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21,1 kmnée en 1982M1F865ᵉ
1h58'56"
Odysséa Nantes 2026 - 10km Course Chronométrée
Route8 mars 2026· Nantes· 10 kmnée en 1982M1F3493ᵉ
1h07'49"
Borny run - 5 KM
Routedate à préciser · 2026· 5 kmnée en 1987M0F175ᵉ
42'07"
2025
Borny Run - Bornyrun 5
Route16 novembre 2025· Metz· 5 kmnée en 1987M0F174ᵉ
42'07"
10 km de Deauville
Route15 novembre 2025· Deauville· 10 kmM1F2450ᵉ
1h03'55"
Défi du Mont Saint Clair - 8km Course Solo
Route9 novembre 2025· 8 kmM0186ᵉ
58'11"
La fleurienne 2025
Route21 septembre 2025· 10 kmnée en 1980MF88ᵉ
1h12'51"
Ten Km Etoiles
Route23 mars 2025· Paris· 10 kmSE3607ᵉ
59'02"
2024
La Marlienne
Route10 novembre 2024· 10 kmnée en 1980M2F786ᵉ
1h03'43"
Semi-Marathon Eurométropole de Metz - 10KM Haganis
Route25 mai 2024· 10 kmnée en 1980M1F519ᵉ
1h04'38"
2022
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 octobre 2022· Lyon 06· 21,1 kmM0F7383ᵉ
2h27'02"
La Reinette - 16èMe éDition - 7km
Route2 octobre 2022· Boos· 7 kmnée en 1982M1F245ᵉ
43'33"
La Fleurienne
Route18 juin 2022née en 1980M1F124ᵉ
1h13'28"
2021
LA CHARENTONNAISE - 3.5 KM COURSE
Route23 septembre 2021· 3,5 kmnée en 198046ᵉ
28'18"
La Route Du Louvre (Semi Marathon 5Km & 10Km) - 10 Km Route
Route3 juillet 2021· Lens· 10 kmnée en 1996SEF745ᵉ
1h02'15"
2020
Course De La Dentelle - 5km
Route1 mars 2020· Caudry· 5 kmnée en 1982M0F221ᵉ
30'28"
2019
Run In Reims - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Reims· 21,1 kmnée en 1979VEF3238ᵉ
2h09'27"
La Longevilloise - 10 Km Route
Route6 octobre 2019· Longeville En Barrois· 10 kmnée en 1979V1F69ᵉ
55'27"
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route10 juin 2019· Verlinghem· 10 kmnée en 1984SEF1687ᵉ
1h03'57"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 20km
Route8 juin 2019· Ambazac· 20 kmnée en 1974V1F1027ᵉ
3h01'23"
Les Boucles Du Val De Saône - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Gray· 10 kmnée en 1996SEF243ᵉ
51'56"
Course De La Dentelle - 5km
Route3 mars 2019· Caudry· 5 kmnée en 1982SEF214ᵉ
33'56"
2018
LaMarlienne
Route4 novembre 2018née en 1980SEF803ᵉ
1h02'46"
Raidlight Vendée Trail - 6km
Trail3 novembre 2018· Saint Jean De Monts· 6 kmnée en 1974V1F168ᵉ
52'22"
Trail De Nigloland - Trail Court (08k)
Trail24 juin 2018· Dolancourtnée en 1987SEF395ᵉ
2h00'28"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 11km
Trail19 mai 2018· Ambazac· 11 km· 221 D+née en 1974V1F534ᵉ
1h40'23"
2017
LaMarlienne
Route12 novembre 2017· 10 kmnée en 1980SEF772ᵉ
1h05'06"
Course De L'ail - Aïl
Route29 octobre 2017· Petite Ilenée en 1987SEF274ᵉ
2h54'57"
Marathon de Metz
Route8 octobre 2017· Metz· 42,2 kmSEF1226ᵉ
5h25'00"
Running 10 km
Route1 octobre 2017· 10 kmSEF11800ᵉ
1h08'32"
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 octobre 2017· Lyon 02· 10 kmSEF8812ᵉ
1h02'17"
Sedan-Charleville - Sedan charleville
Route1 octobre 2017· Charleville Mezieres· 23,6 kmnée en 1986SEF2886ᵉ
2h48'15"
Semi Marathon Sedan Charleville - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Charleville Mezieres· 21,1 kmnée en 1986SEF2899ᵉ
2h31'26"
Foulées Aquatintiennes - 14 KM NOVOTEL
Route17 septembre 2017· Tinqueux· 14 kmnée en 1986SEF623ᵉ
1h32'21"
Foulees Du Festayre - 13 km
Route26 juillet 2017· Bayonne· 13 kmnée en 1987SEF2873ᵉ
1h24'36"
Ardennes Mega Trail - 54 km
Trail24 juin 2017· Les Hautes Rivieres· 54 km· 2 800 D+SEF353ᵉ
12h15'38"
Courir Pour Elles - 10km non mesuré
Route14 mai 2017· Bron Parilly· 10 kmnée en 1978SEF2387ᵉ
1h15'24"
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route30 avril 2017· Thionville· 21,1 kmnée en 1986SEF1050ᵉ
2h11'17"
Légende du Graoully 2017 - 21km
Trail9 avril 2017· 21 km· 750 D+née en 1986SEF281ᵉ
2h56'18"
2016
La Reinette - La reinette - 7km
Route2 octobre 2016· Franqueville Saint Pierre· 7 kmnée en 1982SEF773ᵉ
46'35"
2014
10 Km D'argenteuil - 1,3 km
Route12 octobre 2014· Argenteuil· 1,3 kmnée en 2003POF248ᵉ
8'12"
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route14 septembre 2014· Conflans-Sainte-Honorine· 10 kmnée en 1979SEF432ᵉ
1h12'30"
Soli'run - 10 km
Route22 juin 2014· Paris· 10 kmnée en 1979SEF648ᵉ
1h22'13"
2013
Ronde Des Vignes 19Eme Ed. - La Ronde des Vignes
Route3 novembre 2013· Roquefort La Bedoule· 14 kmnée en 1980SEF1249ᵉ
2h03'59"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21,1 kmnée en 1987SEF7201ᵉ
2h41'07"
10 Kms D'ajaccio - 10 Km Route
Route24 mars 2013· Ajaccio· 10 kmnée en 1984SEF20ᵉ
51'26"
10km De Bourgoin-Jallieu - 5km
Route24 mars 2013· Bourgoin-Jallieu· 5 kmnée en 1996CAF21ᵉ
24'44"
2012
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Paris· 42,2 kmnée en 1987SEF24089ᵉ
5h01'11"
10km De Bourgoin-Jallieu - 5 KM
Route25 mars 2012· Bourgoin-Jallieu· 5 kmnée en 1996CAF25ᵉ
23'39"
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 novembre 2011· Boulogne Billancourt· 21,1 kmnée en 1987SEF3602ᵉ
1h56'31"
Course Des Remparts - 5 km route
Route6 novembre 2011· Cremieu· 5 kmnée en 1996MIF37ᵉ
27'13"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Lille· 21,1 kmnée en 1984SEF4212ᵉ
2h13'45"
La Toulousaine - 4 km
Route3 juillet 2011· Toulouse· 4 kmnée en 1991ESF440ᵉ
34'40"
10km De Bourgoin Jallieu - 5km
Route20 mars 2011· Bourgoin Jallieu· 5 kmnée en 1996MIF30ᵉ
24'30"
2010
Course Des Remparts - 5 KM
Route7 novembre 2010· Cremieu· 5 kmnée en 1996MIF32ᵉ
26'48"
2008
10 Km National - Courir à Clermont - Course 4.8km
Route6 juin 2008· Clermont Ferrand· 4,8 kmnée en 1984SEF1056ᵉ
30'26"
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