PascalFRANCOIS

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Courses par saison
1
2003
2
2004
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2005
3
2006
2
2007
1
2008
4
2009
4
2010
1
2011
2
2012
8
2013
6
2014
5
2015
4
2016
3
2017
4
2018
1
2019
1
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1
2021
2
2022
2
2023
8
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
17'53"
↘ −2'06" depuis 2011
10 Km D'orvault - Praudiere - 5 km · 19 février 2012 · couru 14 fois
17'5322'3120112013201520172019202120232025
10 km
11'56"
↘ −41'08" depuis 2004
Tour De Montreuil Juigne - 10Km - Course Gilbert Priou · 1 mai 2010 · couru 17 fois
11'5658'21200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h28'18"
↘ −4'15" depuis 2013
Semi-Marathon de la Brière · 17 mars 2013 · couru 7 fois
1h281h57201320152017201920212023
Marathon
2h55'46"
↘ −1'14" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 6 avril 2008 · couru 24 fois
2h554h35200420062008201020122014201620182020202220242026
2026
Marathon de Paris
Route12 avr.· 42,2 km
4h30'52"
6'25/km39 119ᵉ scratch
Scratch
39119ᵉ / 57516
Top 68 %
Catégorie · M4M
1581ᵉ / 2473
Top 64 %
Genre · H
29344ᵉ / 39253
Top 75 %
Chrono net 4h30'52"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Marathon de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 42,2 km
4h35'07"
6'31/km1 466ᵉ scratch
Scratch
1466ᵉ / 2065
Top 71 %
Catégorie · M4H
76ᵉ / 116
Top 66 %
Genre · H
1241ᵉ / 1670
Top 74 %
Chrono net 4h35'07"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42,2 km
3h55'27"
5'35/km21 166ᵉ scratch
Scratch
21166ᵉ / 54922
Top 39 %
Catégorie · M4M
702ᵉ / 2256
Top 31 %
Genre · H
17920ᵉ / 38580
Top 46 %
Chrono net 3h55'27"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
3h48'15"
5'25/km17 347ᵉ scratch
Scratch
17347ᵉ / 53818
Top 32 %
Catégorie · M4M
492ᵉ / 2260
Top 22 %
Genre · H
15305ᵉ / 39173
Top 39 %
Chrono net 3h48'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42,2 km
3h31'43"
5'01/km11 013ᵉ scratch
Scratch
11013ᵉ / 50782
Top 22 %
Catégorie · M3H
801ᵉ / 4246
Top 19 %
Genre · H
10162ᵉ / 37733
Top 27 %
Chrono net 3h31'43"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h32'15"
5'02/km7 494ᵉ scratch
Scratch
7494ᵉ / 34365
Top 22 %
Catégorie · M3H
586ᵉ / 2891
Top 20 %
Genre · H
6946ᵉ / 25679
Top 27 %
Chrono net 3h32'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h25'18"
4'52/km3 787ᵉ scratch
Scratch
3787ᵉ / 27114
Top 14 %
Catégorie · M3H
303ᵉ / 2682
Top 11 %
Genre · H
3588ᵉ / 21341
Top 17 %
Chrono net 3h25'18"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h33'04"
5'03/km8 569ᵉ scratch
Scratch
8569ᵉ / 47465
Top 18 %
Catégorie · V2M
415ᵉ / 1732
Top 24 %
Genre · H
8013ᵉ / 35169
Top 23 %
Chrono net 3h33'04"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42,2 km
3h36'29"
5'08/km4 248ᵉ scratch
Scratch
4248ᵉ / 42525
Top 10 %
Catégorie · V1H
2160ᵉ / 10710
Top 20 %
Genre · H
6160ᵉ / 32155
Top 19 %
Chrono net 3h36'29"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
3h25'01"
4'52/km4 365ᵉ scratch
Scratch
4365ᵉ / 41729
Top 10 %
Catégorie · V1M
1467ᵉ / 10497
Top 14 %
Genre · H
4193ᵉ / 31608
Top 13 %
Chrono net 3h25'01"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h17'36"
4'41/km2 244ᵉ scratch
Scratch
2244ᵉ / 41801
Top 5 %
Catégorie · V1H
974ᵉ / 11346
Top 9 %
Genre · H
2596ᵉ / 31684
Top 8 %
Chrono net 3h17'36"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· 42,2 km
3h29'36"
4'58/km5 332ᵉ scratch
Scratch
5332ᵉ / 40259
Top 13 %
Catégorie · V1H
2255ᵉ / 10922
Top 21 %
Genre · H
5757ᵉ / 30682
Top 19 %
Chrono net 3h29'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h09'09"
4'29/km1 914ᵉ scratch
Scratch
1914ᵉ / 40145
Top 5 %
Catégorie · V1M
716ᵉ / 10890
Top 7 %
Genre · H
1873ᵉ / 30598
Top 6 %
Chrono net 3h09'09"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
3h06'29"
4'25/km1 309ᵉ scratch
Scratch
1309ᵉ / 38674
Top 3 %
Catégorie · V1H
463ᵉ / 10750
Top 4 %
Genre · H
1305ᵉ / 30682
Top 4 %
Chrono net 3h06'29"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· 42,2 km
3h25'43"
4'53/km4 568ᵉ scratch
Scratch
4568ᵉ / 38690
Top 12 %
Catégorie · VH1
1851ᵉ / 10622
Top 17 %
Genre · H
4875ᵉ / 30777
Top 16 %
Chrono net 3h25'43"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h12'04"
4'33/km2 439ᵉ scratch
Scratch
2439ᵉ / 38688
Top 6 %
Catégorie · V1M
867ᵉ / 10452
Top 8 %
Genre · H
2370ᵉ / 30777
Top 8 %
Chrono net 3h12'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
3h13'00"
4'34/km2 003ᵉ scratch
2010
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42,2 km
2h57'28"
4'12/km788ᵉ scratch
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42,2 km
2h56'39"
4'11/km709ᵉ scratch
2008
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42,2 km
2h55'46"RP
4'10/km683ᵉ scratch
2007
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42,2 km
3h07'46"
4'27/km1 192ᵉ scratch
2006
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42,2 km
2h56'16"
4'11/km1 030ᵉ scratch
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42,2 km
2h57'23"
4'12/km982ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
2h57'00"
4'12/km1 118ᵉ scratch

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Les Boucles De L'oison - 15 kms
Route30 novembre 2025· Le Thuit De L'oison· 15 kmné en 1981M2M97ᵉ
1h19'08"
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Val De Reuil· 21,1 kmné en 1981M2M562ᵉ
1h49'17"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2025 - Semi Marathon
Route23 mars 2025· 21,1 kmné en 1981M1H409ᵉ
1h48'10"
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 décembre 2024· Thaon Les Vosges· 10 kmné en 1973M3M1143ᵉ
50'02"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route15 octobre 2023· Val De Reuil· 42,2 kmné en 1981M1M321ᵉ
3h48'56"
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route26 mars 2023· Elbeuf· 21,1 kmné en 1981M1M206ᵉ
1h48'56"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2022· Rouen· 21,1 kmné en 1981M1M655ᵉ
1h46'32"
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 1/2 Marathon
Route19 mars 2022· Elbeuf· 21,1 kmné en 1981M1M228ᵉ
1h49'19"
20ème Foulées d'Erdeven - Foulée de 10km
Routedate à préciser · 2022· 10 kmM5205ᵉ
1h01'43"
Les Challenges De Reze - 5.5 KM
Route15 septembre 2019· Reze· 5,5 kmné en 1969V2M5ᵉ
23'07"
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route15 septembre 2019· Rouen· 21,1 kmSEM1347ᵉ
2h03'28"
25ème Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route17 mars 2019· Saint Andre Des Eaux· 21,1 kmné en 1969V2M541ᵉ
1h37'48"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars 2019· Elbeuf· 21,1 kmSEM802ᵉ
1h53'37"
La Rose Canétoise - 5 kms de la rose Canetoise
Route30 septembre 2018· Canet Plage· 5 kmné en 1966V2M282ᵉ
41'05"
Les Challenges De Reze - 5 km
Route16 septembre 2018· Reze· 5 kmné en 1969V1M6ᵉ
22'25"
24ème Foulée Nocturne De La St Georges - 10 Km Route
Route21 avril 2018· Romilly Sur Andelle· 10 kmné en 1974V1M65ᵉ
49'50"
Les Foulées Andelysiennes - 10 km
Route17 décembre 2017· Les Andelys· 10 kmné en 1974V1M206ᵉ
52'30"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route26 novembre 2017· Nancy· 10 kmné en 1972VEM2486ᵉ
1h01'46"
Foulee Venissiane - 5 km
Route19 novembre 2017· Venissieux· 5 kmné en 1960V2M72ᵉ
20'14"
Course Du Sourire - 10 km
Route22 octobre 2017· Gisors· 10 kmné en 1974V1M113ᵉ
52'18"
Les Foulées De L'ouin - 3.3 Km
Route10 septembre 2017· Mauleon· 3,3 kmné en 1969V1M6ᵉ
13'02"
La Castelrun - La Petite Castelrun
Route24 septembre 2016· Les Chateliers-Châteaumurné en 1969V1M9ᵉ
19'49"
Les Foulées De L'ouin - 3km
Route11 septembre 2016· Mauleon· 3 kmné en 1969V1M8ᵉ
14'36"
Challenge Audubon - 5KMS MI
Route28 mai 2016· Coueron· 5 kmné en 1969V1M6ᵉ
20'47"
10 km de L'Equipe
Route22 mai 2016· Paris 01· 10 kmSEM11182ᵉ
57'35"
Odyssea Marche/course - 10km
Route20 septembre 2015· Cannes Le Cannet· 10 kmné en 1962V2M428ᵉ
1h07'17"
Les Foulees Montoirines - 6 km
Route30 mai 2015· Montoir De Bretagne· 6 kmné en 1969V1M10ᵉ
27'16"
18ème Ronde Des Collines Niçoises - 18.2km
Route12 avril 2015· Nice· 18,2 km701ᵉ
2h36'55"
Les Foulées De L'accoord - 5 kms
Route14 mars 2015· Nantes· 5 kmné en 1969V1M5ᵉ
21'07"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route6 avril 2014· Paris· 42,2 kmné en 1973V1M3377ᵉ
3h22'03"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1973V1M5576ᵉ
1h51'13"
La Palludeenne - 11,2 km
Route23 juin 2013· Palluau· 11,2 kmné en 1969V1M15ᵉ
49'36"
Les Foulees Montoirines - 5 km
Route25 mai 2013· Montoir De Bretagne· 5 kmné en 1969V1M7ᵉ
19'28"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1973V1M4511ᵉ
3h32'05"
La Randamont - 10km
Route1 avril 2013· Antraigues· 10 kmné en 1963V2M20ᵉ
46'30"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2013· Paris· 21,1 kmné en 1973V1M2444ᵉ
1h38'23"
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Grasse· 10 kmné en 1962V2M659ᵉ
48'43"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmné en 1973SEM1561ᵉ
1h30'33"
Foulées De La Solidarité - 5kms
Route11 août 2012· Confolens· 5 kmné en 1965V1M11ᵉ
20'42"
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 février 2012· Cannes· 10 kmné en 1962V2M1014ᵉ
52'32"
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janvier 2012· Nice· 10 kmné en 1962V2M3269ᵉ
54'06"
10 km de Caluire-et-Cuire
Route16 octobre 2011· Caluire Et Cuire· 10 kmV2M160ᵉ
41'24"
Marathon de Montpellier
Route16 octobre 2011· Montpellier· 42,2 kmSEM144ᵉ
3h26'15"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1969V1M1159ᵉ
1h28'23"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmSEM705ᵉ
1h23'43"
Les Foulées Challandaises - 5.1
Route24 septembre 2011· Challansné en 1969V1M7ᵉ
18'54"
Les Foulees Montoirines - 5 km
Route28 mai 2011· Montoir De Bretagne· 5 kmné en 1969V1M9ᵉ
18'29"
La Course De Timo - 4 Km
Route22 mai 2011· Seiches Sur Le Loir· 4 kmné en 1969V1M4ᵉ
15'04"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2011· Paris· 42,2 kmné en 1969V1M1406ᵉ
3h08'25"
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2011· Paris· 42,2 kmné en 1973SEM2910ᵉ
3h21'36"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1973SEM600ᵉ
1h23'57"
Semi Marathon National Du Lion - 1/2 Marathon
Route26 septembre 2010· Belfort· 21,1 kmné en 1965V1M1439ᵉ
1h57'42"
Foulées De La Solidarité - 5KM
Route11 août 2010· Confolens· 5 kmné en 1965V1M1ᵉ
19'21"
Challenge Héro Drôme Et Nature - 21km
Route8 mai 2010· Crest· 21 kmné en 1963V1M93ᵉ
2h04'11"
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avril 2010· Nice· 10 kmné en 1968V1M1681ᵉ
1h06'43"
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avril 2010· Paris· 42,2 kmné en 1973SEM6946ᵉ
3h39'10"
Les Foulées Du Lac - Course individuelle
Route11 avril 2010· Montaurouxné en 1962V1M116ᵉ
1h14'23"
10km De Cannes Croisette - 10 Km Route
Route14 février 2010· Cannes· 10 kmné en 1962V1M1305ᵉ
1h06'58"
Prom Classic Nice - 10Km International - 10 Km Route
Route10 janvier 2010· Nice· 10 kmné en 1962V1M1875ᵉ
49'24"
10km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route29 novembre 2009· Grasse· 10 kmné en 1962V1M590ᵉ
45'42"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2009· Paris· 20 kmné en 1973SEM721ᵉ
1h24'10"
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin 2009· Ste Luce Sur Loire· 10 kmné en 1969V1M31ᵉ
37'54"
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route15 février 2009· Cannes· 21,1 kmné en 1962V1M419ᵉ
1h39'25"
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route23 novembre 2008· Grasse· 10 kmné en 1962V1M1805ᵉ
1h07'51"
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 novembre 2008· Nice-Cannes· 42,2 kmné en 1962V1M5503ᵉ
4h23'15"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1973SEM1454ᵉ
1h29'49"
10 Km De Lyon - 10 Km Route
Route27 avril 2008· Lyon· 10 kmné en 1960V1M215ᵉ
41'07"
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route18 novembre 2007· Grasse· 10 kmné en 1962V1M1651ᵉ
1h05'51"
Ronde Des Plages 10 Km Menton - 10 Km Route
Route13 mai 2007· Menton· 10 kmné en 1962V1M820ᵉ
1h11'10"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route29 avril 2007· Nice· 21,1 kmné en 1962V1M933ᵉ
1h44'52"
Semi-Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route18 février 2007· Cannes· 21,1 kmné en 1962V1M659ᵉ
1h48'19"
10 Km Du Pays De Grasse - 10 Km Route
Route19 novembre 2006· Grasse· 10 kmné en 1962V1M660ᵉ
45'22"
10km De Caluire - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Caluire· 10 kmné en 1960V1M289ᵉ
43'18"
10 Km De Cannes - 10 Km Route
Route26 février 2006· Cannes· 10 kmné en 1962V1M723ᵉ
49'44"
10 Km De Grasse - 10 Km Route
Route20 novembre 2005· Grasse· 10 kmné en 1962V1M759ᵉ
48'18"
10 Km De Menton - 10 Km Route
Route29 mai 2005· Menton· 10 kmné en 1962V1M634ᵉ
1h00'00"
10 Km De Nice - 10 Km Route
Route24 avril 2005· Nice· 10 kmné en 1962V1M1007ᵉ
55'22"
↑ Remonter en haut de la fiche