Jean-claudeFRANCOIS

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Chiffres clés
14 courses
2014 à 2019
53'25"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2
2015
3
2016
2
2017
4
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'25"
↘ −3'29" depuis 2015
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route · 23 octobre 2016 · couru 5 fois
53'251h1620152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
J-4 - Corrida 7,234 km
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7.234 km
45'10"
6'15/km940ᵉ scratch
Courir Sante 10 Km - Chpt Départemental - 10 Km Route
Route20 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
58'51"
5'53/km474ᵉ scratch
2018
J-4 - Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours
43'53"
-877ᵉ scratch
Corrida De Saint Pierre Des Corps - Corrida 6,877 km
Route21 déc.· Saint Pierre Des Corps· 6.877 km
41'35"
6'03/km394ᵉ scratch
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h16'36"
7'40/km5 874ᵉ scratch
Scratch
5874ᵉ / 6998
Top 84 %
Catégorie · V2M
618ᵉ / 695
Top 89 %
Genre · H
3923ᵉ / 4341
Top 90 %
Chrono net 1h16'36"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h07'45"
6'47/km5 874ᵉ scratch
2017
J-3 - Corrida 7,4 km
Route28 déc.· Chambray Les Tours· 7.4 km
39'39"
5'21/km637ᵉ scratch
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
2h03'58"
6'12/km2 455ᵉ scratch
Scratch
2455ᵉ / 3017
Top 81 %
Catégorie · V2M
402ᵉ / 474
Top 85 %
Genre · H
1991ᵉ / 2295
Top 87 %
Chrono net 2h03'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
La Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7.2 km
38'52"
5'24/km549ᵉ scratch
Scratch
549ᵉ / 960
Top 57 %
Catégorie · VEM
139ᵉ / 235
Top 59 %
Genre · H
474ᵉ / 657
Top 72 %
Chrono net 38'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route23 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
53'25"RP
5'21/km592ᵉ scratch
20 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 20 km
2h00'08"
6'00/km2 219ᵉ scratch
Scratch
2219ᵉ / 2734
Top 81 %
Catégorie · V2M
368ᵉ / 423
Top 87 %
Genre · H
1833ᵉ / 2102
Top 87 %
Chrono net 2h00'08"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2015
22 èMe Corrida De Saint Pierre Des Corps - 7 km mesuré
Route18 déc.· Saint Pierre Des Corps· 7 km
39'33"
5'39/km384ᵉ scratch
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route
Route25 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
56'54"
5'41/km619ᵉ scratch
2014
La Pierre JODET - La Cistude 59, 64, 74 ou 80 Km
Route24 mai· 80 km
3h12'34"
2'24/km151ᵉ scratch

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10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route8 mars 2015· Saint Medard En Jallesné en 1961V2M1132ᵉ
53'57"
Course De L'asperge - 16 km
Route19 mai 2012· Mazerollesné en 1961V2M42ᵉ
1h18'20"
Les Foulees De St-Jacques - 10 km route
Route18 septembre 2011· Bouguené en 1961V2M30ᵉ
42'03"
Les Foulees Des Astiaus - 10 km
Route19 août 2011· Meilhanné en 1961V2M12ᵉ
43'04"
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route14 mars 2010· St-Médard-En-Jallesné en 1961V1M284ᵉ
40'17"
Bazas-Langon - 21,1km route
Route7 mars 2010· Langonné en 1961V1M108ᵉ
1h31'40"
Les Drayes Blanches - 23KM
Route7 février 2010· Col De Carriné en 1955V2M238ᵉ
3h19'47"
9eme Trail Blanc De Serre Chevalier - TRAIL BLANC
Trail10 janvier 2010· Serre Chevalierné en 1955VEM382ᵉ
5h38'31"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2009· La Rochellené en 1961V1M640ᵉ
3h11'48"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochellené en 1961V1M2844ᵉ
3h38'27"
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 novembre 2005· La Rochellené en 1961V1M955ᵉ
3h13'08"
1/2 Marathon De Narosse Et Chpt Des Landes Semi - 1/2 Marathon
Route30 octobre 2005· Narossené en 1961V1M18ᵉ
1h26'27"
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 novembre 2004· La Rochellené en 1961V1M277ᵉ
2h55'51"
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