MichelFRALONARDO

né en 1961
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'50"
↘ −11'33" depuis 2005
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon · 16 mars 2008 · couru 4 fois
2005200620072008200920102011
Marathon
3h33'19"
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon · 19 avril 2009 · couru 2 fois
2009
2013
Try Me - 25 km
Route19 mai· Gandrange· 25 km
2h51'45"
6'52/km58ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route15 mai· Thionville· 21.1 km
1h36'42"
4'35/km427ᵉ scratch
2009
Marathon National De Reims - Marathon
Route18 oct.· Reims· 42.195 km
3h43'44"
5'18/km657ᵉ scratch
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route19 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
3h33'19"
5'03/km638ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h00'36"
5'43/km1 598ᵉ scratch
Chrono net 2h00'36"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2008
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route16 mars· Longeville-Lès-Metz· 21.1 kmRP
1h33'50"
4'27/km410ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Metz - 1/2 Marathon
Route13 mars· Metz· 21.1 km
1h45'23"
5'00/km844ᵉ scratch
2002
Les 100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
13h14'14"
7'57/km563ᵉ scratch