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NicolasFRAIOLI

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Courses par saison

1
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'47"
↘ −3'03" depuis 2015
Les Foulées du Grand Angoulême · 7 avril 2018 · couru 5 fois
42'471h1020152017201920212023
Semi
1h47'16"
↘ −0'50" depuis 2015
Semi-Marathon du Cognac · 12 novembre 2022 · couru 3 fois
1h471h5520152017201920212023
Marathon
4h19'19"
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon · 25 novembre 2007 · couru 3 fois
4h195h01200720082009201020112012
2023
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route11 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h55'19"
5'28/km560ᵉ scratch
2022
Semi-Marathon du Cognac
Route12 nov.· Jarnac· 21 km
1h47'16"RP
5'06/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 1346
Top 26 %
Catégorie · M1M
63ᵉ / 146
Top 43 %
Genre · H
310ᵉ / 898
Top 35 %
Chrono net 1h47'16"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h48'06"
5'07/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 1577
Top 32 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 334
Top 51 %
Genre · H
470ᵉ / 1090
Top 43 %
Chrono net 1h48'06"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h

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2016
Les 10Km De L'hexagone - 10 Km Route
Route26 juin 2016· Paris· 10 kmné en 1976VEM1526ᵉ
1h02'46"
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