Pierre-olivierFRAINAIS

né en 1973
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Chiffres clés
37 courses
2004 à 2026
100 km
plus long trail · 5 500 D+
2h20'57"
RP Olympique
1h52'53"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2004
2
2005
1
2006
1
2007
2
2008
1
2009
1
2010
2011
2
2012
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
5
2023
7
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Castor Fou
Trail13 juin· 25 km· 700 D+Cote 37
3h20'40"
8'02/km243ᵉ scratch
Maxi Race - 100 km
Trail30 mai· Annecy· 100 km· 5 500 D+Cote 38
24h11'46"
14'31/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 1418
Top 97 %
Catégorie · M3M
63ᵉ / 70
Top 90 %
Genre · H
1251ᵉ / 1277
Top 98 %
Chrono net 24h11'46"Allure 14'31/kmVitesse 4,1 km/h
Ecotrail de Paris - 35 km
Trail22 mars· Paris· 35 km· 800 D+Cote 36
4h23'56"
7'32/km1 411ᵉ scratch
Scratch
1411ᵉ / 1602
Top 88 %
Catégorie · M3 H
71ᵉ / 81
Top 88 %
Genre · H
1199ᵉ / 1345
Top 89 %
Chrono net 4h23'56"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Le Bélier Blanc 2026 - Trail Blanc 10 km
Trail9 janv.· La Clusaz· 10 km
1h35'58"
9'36/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 709
Top 68 %
Catégorie · M3H
22ᵉ / 28
Top 79 %
Genre · H
338ᵉ / 439
Top 77 %
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Déguisé
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h02'59"
6'18/km2 249ᵉ scratch
Scratch
2249ᵉ / 4130
Top 54 %
Catégorie · M3H
128ᵉ / 214
Top 60 %
Genre · H
1349ᵉ / 2069
Top 65 %
Chrono net 1h02'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Wildstrubel by UTMB - 25 km
Trail21 sept.· Crans MontanaSuisse· 26 km
4h08'39"
9'34/km879ᵉ scratch
Scratch
879ᵉ / 1447
Top 61 %
Catégorie · M3M
33ᵉ / 67
Top 49 %
Genre · H
615ᵉ / 889
Top 69 %
Chrono net 4h08'39"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
Trail du Muguet - 21 km
Trail29 juin· Meudon· 21 km· 450 D+Cote 36
2h36'30"
7'27/km901ᵉ scratch
Scratch
901ᵉ / 1228
Top 73 %
Catégorie · M3M
87ᵉ / 120
Top 73 %
Genre · H
689ᵉ / 842
Top 82 %
Chrono net 2h36'30"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route30 mars· 21.1 km
1h52'53"RP
5'21/km3 349ᵉ scratch
Scratch
3349ᵉ / 6793
Top 49 %
Catégorie · M3H
160ᵉ / 287
Top 56 %
Genre · H
2726ᵉ / 4379
Top 62 %
Chrono net 1h52'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail22 mars· Meudon· 18 km· 502 D+Cote 30
2h57'27"
9'52/km2 672ᵉ scratch
Scratch
2672ᵉ / 2836
Top 94 %
Catégorie · M3M
128ᵉ / 134
Top 96 %
Genre · H
1510ᵉ / 1564
Top 97 %
Chrono net 2h57'27"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
2024
Vertrail | Petit VERTRAIL
Trail30 nov.· 8 km· 200 D+Cote 27
1h24'22"
10'33/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 290
Top 92 %
Chrono net 1h24'22"Allure 10'33/kmVitesse 5,7 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h13'02"
6'39/km22 620ᵉ scratch
Scratch
22620ᵉ / 26461
Top 85 %
Catégorie · M3M
1764ᵉ / 1944
Top 91 %
Genre · H
15064ᵉ / 16546
Top 91 %
Chrono net 2h13'02"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Allure par km
51015moy. 6'396'24020 km
Trail du Muguet | Trail 21km
Trail30 juin· Meudon· 21 km· 400 D+Cote 36
2h29'16"
7'06/km685ᵉ scratch
Scratch
685ᵉ / 843
Top 81 %
Catégorie · M3H
76ᵉ / 87
Top 87 %
Genre · H
489ᵉ / 547
Top 89 %
Chrono net 2h29'16"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
MaXi-Race du lac d’Annecy | Marathon-Expérience
Trail2 juin· 29 km· 1 600 D+Cote 37
5h14'21"
10'50/km1 372ᵉ scratch
MaXi-Race du lac d'Annecy - Marathon EXPÉRIENCE
Trail1 juin· Annecy· 42.195 km
5h14'21"
7'27/km1 377ᵉ scratch
Scratch
1377ᵉ / 1630
Top 84 %
Chrono net 5h14'21"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail16 mars· 18.68 km· 369 D+Cote 39
2h05'13"
6'42/km1 567ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
58'56"
5'54/km6 448ᵉ scratch
Scratch
6448ᵉ / 10533
Top 61 %
Chrono net 58'56"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Trail'OWEEN
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 165 D+Cote 36
1h05'11"
6'31/km223ᵉ scratch
Trail des Glières 2022 - Grimpette d’Esparzales - 11 km
Trail1 oct.· 11 km
1h15'40"
6'53/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 356
Top 43 %
Catégorie · M3+4H
15ᵉ / 22
Top 68 %
Genre · H
118ᵉ / 179
Top 66 %
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Experience Race
Trail27 mai· Doussard· 43 km· 2 788 D+Cote 39
8h54'51"
12'26/km1 004ᵉ scratch
Scratch
1004ᵉ / 1291
Top 78 %
Catégorie · M3M
55ᵉ / 75
Top 73 %
Genre · H
782ᵉ / 964
Top 81 %
Chrono net 8h54'51"Allure 12'26/kmVitesse 4,8 km/h
Trail d'Annecy Les Glaisins 2023 - Trail 20 km
Trail9 avr.· 20 km· 950 D+Cote 39
3h11'21"
9'34/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 226
Top 92 %
Catégorie · M3-4H
18ᵉ / 22
Top 82 %
Genre · H
165ᵉ / 174
Top 95 %
Trail Blanc du Semnoz 2023
Trail28 janv.· Annecy
1h04'07"
-480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 744
Top 65 %
Catégorie · M3H
36ᵉ / 48
Top 75 %
Genre · H
359ᵉ / 445
Top 81 %
2022
Trail'OWEEN
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 230 D+Cote 38
1h08'11"
6'49/km185ᵉ scratch
Trail des Glières - La Grimpette d'Esparzales
Trail1 oct.· Thorens Glieres· 11 km· 300 D+Cote 41
1h15'40"
6'53/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 356
Top 43 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 22
Top 68 %
Genre · H
118ᵉ / 179
Top 66 %
Chrono net 1h15'40"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2018
Cross Triathlon de Jablines Annet (77) - M
Triathlon30 sept.· M (Olympique)
2h20'57"
218ᵉ scratch
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h08'05"
6'04/km27 187ᵉ scratch
Scratch
27187ᵉ / 38212
Top 71 %
Catégorie · V1M
5159ᵉ / 6253
Top 83 %
Genre · H
20694ᵉ / 25349
Top 82 %
Chrono net 2h08'05"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'18"
5'35/km9 747ᵉ scratch
Scratch
9747ᵉ / 21926
Top 44 %
Catégorie · V1M
2685ᵉ / 4910
Top 55 %
Genre · H
8754ᵉ / 16030
Top 55 %
Chrono net 1h29'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18.5 km
1h35'44"
5'10/km1 423ᵉ scratch
Scratch
1423ᵉ / 2307
Top 62 %
Catégorie · SEM
350ᵉ / 445
Top 79 %
Genre · H
1189ᵉ / 1647
Top 72 %
Chrono net 1h35'44"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h30'07"
5'38/km11 762ᵉ scratch
Scratch
11762ᵉ / 21266
Top 55 %
Catégorie · SEM
5869ᵉ / 8301
Top 71 %
Genre · H
10603ᵉ / 16346
Top 65 %
Chrono net 1h30'07"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h23'39"
5'14/km6 565ᵉ scratch
Scratch
6565ᵉ / 18277
Top 36 %
Catégorie · SEM
3609ᵉ / 7365
Top 49 %
Genre · H
6271ᵉ / 14628
Top 43 %
Chrono net 1h23'39"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h53'16"
5'40/km9 453ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h55'55"
5'48/km9 913ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h33'37"
-9 287ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h29'40"
-9 132ᵉ scratch
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
2h02'56"
5'50/km10 209ᵉ scratch
2005
Grand Prix Des Clayes Sous Bois - 10 Km Route
Route3 juin· Les Clayes Sous Bois· 10 km
52'22"RP
5'14/km181ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h56'30"
5'31/km6 906ᵉ scratch
2004
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h57'16"
5'33/km8 081ᵉ scratch