TanjaFRAHMANN

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Records & progression

5 km
32'47"
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h05'03"
↘ −12'07" depuis 2019
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
201920202021202220232024
Semi
2h06'50"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 10 fois
201220142016201820202022
Marathon
1h07'40"
↘ −3h52'42" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 6 fois
2013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h34'05"
3'39/km3 070ᵉ scratch
Chrono net 2h34'05"Brut 2h54'42"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2025
5 km Müller & Egerer Lauf
Route12 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
32'47"
6'33/km187ᵉ scratch
Chrono net 32'47"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
1h05'03"
6'30/km428ᵉ scratch
Chrono net 1h05'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h24'56"
6'52/km424ᵉ scratch
Chrono net 2h24'56"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h32'32"
7'14/km3 566ᵉ scratch
Chrono net 2h32'32"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h25'06"
6'53/km284ᵉ scratch
Chrono net 2h25'06"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h36'12"
7'58/km1 477ᵉ scratch
Chrono net 5h36'12"Brut 5h44'40"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
1h17'10"
7'43/km598ᵉ scratch
Chrono net 1h17'10"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2018
Öffentliche Halbmarathon
Route21 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h24'21"
6'51/km398ᵉ scratch
Chrono net 2h24'21"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h29'27"
7'05/km489ᵉ scratch
Chrono net 2h29'27"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h26'45"
6'57/km2 181ᵉ scratch
Chrono net 2h26'45"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h19'52"
6'38/km1 721ᵉ scratch
Chrono net 2h19'52"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h44'56"
6'45/km2 118ᵉ scratch
Chrono net 4h44'56"Brut 5h01'13"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'55"
-429ᵉ scratch
Chrono net 1h02'55"
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h13'42"
6'20/km1 292ᵉ scratch
Chrono net 2h13'42"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h07'40"
1'36/km982ᵉ scratch
Chrono net 1h07'40"Allure 1'36/kmVitesse 37,4 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h00'22"
7'07/km2 126ᵉ scratch
Chrono net 5h00'22"Brut 5h13'42"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h00'22"
7'07/km1 534ᵉ scratch
Chrono net 5h00'22"Brut 5h13'42"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h10'04"
6'10/km759ᵉ scratch
Chrono net 2h10'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h06'50"
6'01/km778ᵉ scratch
Chrono net 2h06'50"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h