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LouFragoso

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Chiffres clés

12 courses
2009 à 2025
12h11'10"
RP Ironman
5h34'11"
RP Half (70.3)
3h44'03"
RP Marathon

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2017
3
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
2025 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon
Route15 mars· Virginia Beach
1h53'11"
-972ᵉ scratch
2022
Ironman Lake Placid 2022
Triathlon24 juil.· XL (Ironman)
14h16'38"
1 030ᵉ scratch
Natation
1h16'44"
9% · 859ᵉ
Vélo
6h28'57"
45% · 691ᵉ
CAP
6h11'11"
43% · 1 452ᵉ
Transitions
T1
10'12"
T2
9'35"
2021
Ironman 70.3 St. George 2021
Triathlon1 mai· L (Half)
5h52'12"
887ᵉ scratch
Natation
38'11"
11% · 1 072ᵉ
Vélo
2h55'56"
50% · 861ᵉ
CAP
2h08'12"
36% · 1 020ᵉ
Transitions
T1
5'23"
T2
4'30"
2019
Ironman Texas 2019
Triathlon27 avr.· XL (Ironman)
13h29'41"
911ᵉ scratch
Natation
1h23'37"
10% · 1 101ᵉ
Vélo
6h19'32"
47% · 1 057ᵉ
CAP
5h31'32"
41% · 1 038ᵉ
Transitions
T1
7'27"
T2
7'33"
2018
Ironman Arizona 2018
Triathlon18 nov.· XL (Ironman)
12h11'10"
615ᵉ scratch
Natation
1h17'00"
11% · 596ᵉ
Vélo
5h43'00"
47% · 564ᵉ
CAP
4h52'23"
40% · 807ᵉ
Transitions
T1
10'32"
T2
8'15"
Marathon de Chicago
Route7 oct.· Chicago· 42,2 km
3h44'03"RP
5'19/km9 240ᵉ scratch
Scratch
9240ᵉ / 44548
Top 21 %
Catégorie · V1M
2315ᵉ / 7372
Top 31 %
Genre · H
7003ᵉ / 23911
Top 29 %
Chrono net 3h44'03"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Ironman 70.3 St. George 2018
Triathlon5 mai· L (Half)
5h34'11"
491ᵉ scratch
Natation
40'04"
12% · 1 022ᵉ
Vélo
2h49'27"
51% · 480ᵉ
CAP
1h55'47"
35% · 487ᵉ
Transitions
T1
4'01"
T2
4'52"
2015
Ironman Texas 2015
Triathlon16 mai· XL (Ironman)
12h51'17"
831ᵉ scratch
Natation
1h29'35"
12% · 1 422ᵉ
Vélo
5h47'38"
45% · 697ᵉ
CAP
5h15'56"
41% · 974ᵉ
Transitions
T1
6'34"
T2
11'34"
2013
Ironman Coeur d'Alene 2013
Triathlon23 juin· XL (Ironman)
12h27'36"
750ᵉ scratch
Natation
1h13'06"
10% · 753ᵉ
Vélo
6h16'47"
50% · 793ᵉ
CAP
4h41'01"
38% · 801ᵉ
Transitions
T1
8'53"
T2
7'49"
2012
Ironman Wisconsin 2012
Triathlon9 sept.· XL (Ironman)
13h27'40"
1 337ᵉ scratch
Natation
1h24'51"
11% · 1 563ᵉ
Vélo
6h04'14"
45% · 592ᵉ
CAP
5h39'05"
42% · 1 795ᵉ
Transitions
T1
11'43"
T2
7'47"
2010
Ironman Wisconsin 2010
Triathlon12 sept.· XL (Ironman)
12h34'30"
852ᵉ scratch
Natation
1h28'15"
12% · 1 844ᵉ
Vélo
6h02'30"
48% · 697ᵉ
CAP
4h41'03"
37% · 855ᵉ
Transitions
T1
10'14"
T2
12'28"
2009
Ironman Wisconsin 2009
Triathlon13 sept.· XL (Ironman)
12h27'03"
731ᵉ scratch
Natation
1h20'39"
11% · 1 342ᵉ
Vélo
5h51'26"
47% · 515ᵉ
CAP
4h56'40"
40% · 961ᵉ
Transitions
T1
9'00"
T2
9'18"