RuiFRAGA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 8 janvier 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
2h05'04"
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h35'50"
Marathon de Madrid · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
1h10'14"
7'01/km2 406ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 kmRP
45'44"
4'34/km264ᵉ scratch
2022
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon
Route18 sept.· Porto· 21 kmRP
2h05'04"
5'57/km2 122ᵉ scratch
Marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 42.195 kmRP
3h35'50"
5'07/km1 587ᵉ scratch
Catégorie · M40
356ᵉ / 963
Top 37 %
Genre · H
1524ᵉ / 5044
Top 30 %
Chrono net 3h35'50"Brut 3h36'15"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h