BjörnFRAEDRICH

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Chiffres clés
8 courses
2012 à 2022
52'59"
RP Marathon
1h45'43"
RP Semi
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'43"
↘ −15'19" depuis 2012
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h452h15201220142016201820202022
Marathon
52'59"
↘ −4h06'24" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 4 fois
52'594h59201420152016201720182019
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'01/km
meilleure allure · 2022
−0'44/km
gagné depuis 2012
6
saisons courues, de 2012 à 2022
↘ −0'43/km depuis 20125'017'065'01/km201220142016201820202022
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h45'43"
5'01/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 1h45'43"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'44"
6'02/km5 604ᵉ scratch
Chrono net 4h14'44"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h02'31"
1'29/km1 279ᵉ scratch
Chrono net 1h02'31"Allure 1'29/kmVitesse 40,5 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'57"
5'44/km3 263ᵉ scratch
Chrono net 2h00'57"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
52'59"
1'15/km724ᵉ scratch
Chrono net 52'59"Allure 1'15/kmVitesse 47,8 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h59'23"
7'06/km9 505ᵉ scratch
Chrono net 4h59'23"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h15'17"
6'25/km3 233ᵉ scratch
Chrono net 2h15'17"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h01'02"
5'44/km2 728ᵉ scratch
Chrono net 2h01'02"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h