SoniaFRABOULET
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12015
62016
52017
82018
62019
22020
22021
82022
12023
20231 course1 route
2023
Marathon De Vannes - 20 Km Route
Route30 oct.· Vannes· 20 km
1h52'55"
2022
Trail de Saint-Nolff
Trail20 nov.· 16 km· 420 D+Cote 40
1h53'51"
Trails de la Vallée du Scorff (Foulées de Cléguer)
Trail23 oct.· Cleguer· 23 km· 700 D+Cote 39
3h24'16"
Trail du Bout du Monde | Trail Bout du MondeTrail10 juil.· Plouzane· 37 km· 950 D+Cote 425h01'51"
Trail du Bout du Monde | Trail Bout du Monde
Trail10 juil.· Plouzane· 37 km· 950 D+Cote 42
5h01'51"
Scratch
395ᵉ / 571
Top 69 %
Chrono net 5h01'51"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
UTMA - Ultra Trail des Monts d'Arrée | Trail des Crêtes
Trail26 juin· Huelgoat· 47 km· 925 D+Cote 42
6h10'44"
Trail du Kreiz Breizh | TKB 18
Trail27 mars· 18 km· 350 D+Cote 40
2h01'14"
Les 30 Km 'Arradon - 14.5km
Route6 mars· Arradon· 14.5 km
1h20'49"
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 23 kmTrail21 janv.· Plouhinec· 23 km2h30'39"
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 23 km
Trail21 janv.· Plouhinec· 23 km
2h30'39"
Scratch
487ᵉ / 541
Top 90 %
Chrono net 2h30'39"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Balcons du Golfe du MorbihanTraildate à préciser· 22 km· 490 D+Cote 392h46'36"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Traildate à préciser· 22 km· 490 D+Cote 39
2h46'36"
Scratch
96ᵉ / 109
Top 88 %
Chrono net 2h46'36"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2021
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route17 oct.· Vannes· 10 km
54'33"
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Ronde des douaniers
Trail3 juil.· 32.78 km· 122 D+Cote 41
3h30'20"
2020
Asptt Gwened'avantur - Course 20Km
Route22 févr.· Vannes· 20 km
2h22'19"
Trail de la Pierre Fendue
Trail19 janv.· 23 km· 680 D+Cote 38
3h17'05"
2019
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 km
4h18'22"
Trail des légendes de Brocéliande | Le Graal
Trail8 sept.· Iffendic· 26 km· 700 D+Cote 40
3h21'00"
32émes Foulées De Billiers - 10 Km Route
Route15 août· Billiers· 10 kmRP
53'26"
Ultra Marin Morbihan | Raid
Trail28 juin· Vannes· 87 km· 441 D+Cote 39
15h07'31"
Marathon d'AnnecyRoute14 avr.· Annecy· 42.195 kmRP4h07'02"
Marathon d'Annecy
Route14 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
4h07'02"
Scratch
1667ᵉ / 2713
Top 61 %
Catégorie · V1F
94ᵉ / 244
Top 39 %
Genre · F
234ᵉ / 639
Top 37 %
Chrono net 4h07'02"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Glazig - 25 kmTrail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 413h17'32"
Trail Glazig - 25 km
Trail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 41
3h17'32"
Scratch
763ᵉ / 1003
Top 76 %
Catégorie · V1F
56ᵉ / 101
Top 55 %
Genre · F
111ᵉ / 225
Top 49 %
Chrono net 3h17'32"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2018
SaintexpressTrail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 446h10'16"
Saintexpress
Trail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 44
6h10'16"
Scratch
1505ᵉ / 3250
Top 46 %
Catégorie · V1F
64ᵉ / 228
Top 28 %
Genre · F
217ᵉ / 739
Top 29 %
Chrono net 6h10'16"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Tro Bro
Trail11 nov.· Melrand· 23 km· 650 D+Cote 40
3h01'26"
Trail de Brocéliande - 23 kmTrail9 sept.· Iffendic· 23 km· 600 D+Cote 403h01'01"
Trail de Brocéliande - 23 km
Trail9 sept.· Iffendic· 23 km· 600 D+Cote 40
3h01'01"
Scratch
432ᵉ / 531
Top 81 %
Catégorie · V1F
19ᵉ / 32
Top 59 %
Genre · F
46ᵉ / 83
Top 55 %
Chrono net 3h01'01"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Les Foulées du Sillon
Trail26 août· Savenay· 21 km· 260 D+Cote 42
2h19'04"
Ultra Marin Morbihan | Trail 56km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 150 D+Cote 46
7h31'45"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· 42.195 km4h20'13"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h20'13"
Scratch
21646ᵉ / 42091
Top 51 %
Catégorie · F
3214ᵉ / 10137
Top 32 %
Genre · F
3214ᵉ / 10137
Top 32 %
Chrono net 4h20'13"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec QuimperRoute18 mars· Locronan· 21.1 kmRP1h49'22"
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21.1 kmRP
1h49'22"
Scratch
917ᵉ / 1582
Top 58 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 171
Top 23 %
Genre · F
93ᵉ / 434
Top 21 %
Chrono net 1h49'22"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de la Ria et de l'Océan - 22 kmTrail28 janv.· Plouhinec· 22 km2h16'44"
Trail de la Ria et de l'Océan - 22 km
Trail28 janv.· Plouhinec· 22 km
2h16'44"
Scratch
411ᵉ / 474
Top 87 %
Catégorie · VEF
28ᵉ / 46
Top 61 %
Genre · F
46ᵉ / 81
Top 57 %
Chrono net 2h20'16"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2017
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute10 sept.· Vannes· 21.1 km1h52'38"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21.1 km
1h52'38"
Scratch
1625ᵉ / 3156
Top 51 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 220
Top 20 %
Genre · F
112ᵉ / 612
Top 18 %
Chrono net 1h52'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Trail du Bro Reoz
Trail1 juil.· 17 km· 400 D+Cote 40
2h05'21"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Trail8 mai· 12 km· 200 D+Cote 41
1h20'58"
Trail du Bord de Mer Arzon
Trail16 avr.· 15 km· 140 D+Cote 41
1h30'09"
Trail du Kreiz Breizh | TKB 15
Trail26 mars· 15 km· 400 D+Cote 38
1h51'21"
2016
Trail de Saint-Nolff
Trail20 nov.· St Nolff· 15 km· 330 D+Cote 40
1h42'30"
La VannetaiseRoute9 oct.· Vannes· 6 km30'58"
La Vannetaise
Route9 oct.· Vannes· 6 km
30'58"
Scratch
123ᵉ / 3936
Top 3 %
Catégorie · SEF
46ᵉ / 1736
Top 3 %
Genre · F
123ᵉ / 3936
Top 3 %
Chrono net 30'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute11 sept.· Vannes· 21.1 km2h02'14"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21.1 km
2h02'14"
Scratch
2257ᵉ / 3520
Top 64 %
Catégorie · SEF
111ᵉ / 302
Top 37 %
Genre · F
247ᵉ / 706
Top 35 %
Chrono net 2h02'14"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Remparts de Vannes - 9 kmTrail3 juil.· Vannes· 9 km54'10"
Trail des Remparts de Vannes - 9 km
Trail3 juil.· Vannes· 9 km
54'10"
Scratch
230ᵉ / 469
Top 49 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 74
Top 23 %
Genre · F
37ᵉ / 162
Top 23 %
Chrono net 54'10"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
22 èMe Course Nature De Séné - COURSE NATURE
Trail15 mai· Sene
1h25'08"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Trail7 mai· 12 km· 200 D+Cote 39
1h25'10"
2015
La Vannetaise - La Vannetaise 6 km
Route11 oct.· Vannes· 6 km
35'38"