MatthewFRABLE

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Courses par saison
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2010
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1
2022
1
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
23'10"
↘ −7'26" depuis 2024
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026 · couru 3 fois
23'1030'36202420252026
10 km
48'33"
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 10K · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'25"
Gilbert Half Marathon, 10K & 5K - Half Marathon · 23 novembre 2024 · couru 2 fois
1h411h4220242025
Marathon
1h48'37"
↘ −1h55'33" depuis 2010
Mass · 26 avril 2026 · couru 18 fois
1h484h08201020122014201620182020202220242026
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 km
23'10"RP
4'38/km156ᵉ scratch
Chrono net 23'10"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2025
2025 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - TC 5K
Route5 oct.· St Paul· 5 km
24'28"
4'54/km187ᵉ scratch
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
30'36"
6'07/km509ᵉ scratch
Chrono net 30'36"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h