BenjaminFRÜHAUF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'33"
↘ −10'06" depuis 2009
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 14 fois
1h371h47200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h38'22"
Marathon de Mainz · 7 mai 2023 · couru 8 fois
20092011201320152017201920212023
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 kmRP
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h38'31"
4'40/km528ᵉ scratch
Chrono net 1h38'31"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h37'33"
4'37/km343ᵉ scratch
Chrono net 1h37'33"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
4h38'22"
6'36/km588ᵉ scratch
Chrono net 4h38'22"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h47'39"
5'06/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 1h47'39"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h