SabineFRÖMMEL

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Chiffres clés
7 courses
2011 à 2014
3h50'07"
RP Marathon
1h41'32"
RP Semi
Courses par saison
2
2011
2
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'32"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 3 fois
1h411h4120132014
Marathon
3h50'07"
↘ −7'18" depuis 2011
Marathon de Duisburg · 20 mai 2012 · couru 4 fois
3h503h5720112012
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h41'32"RP
4'49/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h41'32"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h41'32"
4'49/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h41'32"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h41'52"
4'50/km42ᵉ scratch
Chrono net 1h41'52"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
3h50'07"RP
5'27/km23ᵉ scratch
Chrono net 3h50'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon (Westdeutsche Betriebssportmeisterschaften)
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
3h50'07"
5'27/km3ᵉ scratch
Chrono net 3h50'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h57'25"
5'38/km45ᵉ scratch
Chrono net 3h57'25"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon (Westdeutsche Betriebssportmeisterschaften)
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h57'25"
5'38/km1ᵉ scratch
Chrono net 3h57'25"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h