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JanFRÖHLICH

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Chiffres clés

4 courses
2019 à 2024
3h42'59"
RP Marathon
24'06"
RP 5 km

Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
24'06"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h42'59"
↘ −52'27" depuis 2024
All 2007 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h425h372024
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h35'26"
6'32/km6 700ᵉ scratch
Chrono net 4h35'26"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h37'20"
8'00/km7 449ᵉ scratch
Chrono net 5h37'20"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h42'59"RP
5'17/km3 087ᵉ scratch
Chrono net 3h42'59"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'06"RP
4'49/km291ᵉ scratch
Chrono net 24'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h