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JensFRÖDE

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Chiffres clés

4 courses
2013 à 2024
3h36'02"
RP Marathon
39'52"
RP Semi
40'35"
RP 10 km

Courses par saison

2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'35"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
39'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h36'02"
All 2009 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h363h382024
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h36'02"RP
5'07/km2 365ᵉ scratch
Chrono net 3h36'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h38'32"
5'11/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 3h38'32"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
39'52"RP
1'53/km149ᵉ scratch
Chrono net 39'52"Allure 1'53/kmVitesse 31,8 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
40'35"RP
4'04/km150ᵉ scratch
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h