HolmFRÖCHTENICHT

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Chiffres clés
3 courses
2014 à 2017
3h39'46"
RP Marathon
Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h39'46"
↘ −10'28" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
3h393h502014201520162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'10"
5'17/km3 469ᵉ scratch
Chrono net 3h43'10"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h39'46"RP
5'13/km3 200ᵉ scratch
Chrono net 3h39'46"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'14"
5'27/km4 747ᵉ scratch
Chrono net 3h50'14"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h