FlorenceFRÉMY

née en 1964
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Chiffres clés
35 courses
2009 à 2026
4h42'27"
RP Marathon
2h03'15"
RP Semi
54'00"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
3
2011
3
2012
2
2013
4
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
7
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h42'27"RP
6'42/km43 465ᵉ scratch
Scratch
43465ᵉ / 57516
Top 76 %
Catégorie · M5F
150ᵉ / 376
Top 40 %
Genre · F
11652ᵉ / 18263
Top 64 %
Chrono net 4h42'27"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h03'15"RP
5'51/km30 183ᵉ scratch
Scratch
30183ᵉ / 49281
Top 61 %
Catégorie · M5F
84ᵉ / 315
Top 27 %
Genre · F
9677ᵉ / 21926
Top 44 %
Chrono net 2h03'15"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Trail des Mille Monts
Trail17 mai· Licques· 23 km· 600 D+Cote 36
2h54'29"
7'35/km280ᵉ scratch
Trail de la Forêt d'Eu | Briga
Trail4 mai· Saint Pierre En Val· 16 km· 500 D+Cote 37
2h00'53"
7'33/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 237
Top 71 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
40ᵉ / 80
Top 50 %
Chrono net 2h00'53"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Trail Enguerrand | Trail de la Vallée
Trail19 avr.· 15 km· 440 D+Cote 35
1h54'43"
7'39/km191ᵉ scratch
2024
Trail de Senlis - 15 km
Trail1 déc.· Senlis· 15 km· 130 D+Cote 39
1h33'04"
6'12/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 742
Top 54 %
Catégorie · M5F
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
90ᵉ / 267
Top 34 %
Chrono net 1h33'04"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h30'38"
7'50/km1 678ᵉ scratch
Trail de la Frison-Roche | La Mini Frison-Roche
Trail3 août· Beaufort· 6 km· 370 D+Cote 37
1h01'21"
10'14/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 93
Top 62 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
18ᵉ / 51
Top 35 %
Chrono net 1h01'21"Allure 10'14/kmVitesse 5,9 km/h
Ultrabaie | UB19
Trail7 juil.· 20 km· 50 D+Cote 40
1h59'33"
5'59/km484ᵉ scratch
Trail des Evoissons | La Source
Trail23 juin· 14 km· 450 D+Cote 37
1h45'29"
7'32/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 334
Top 59 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
58ᵉ / 152
Top 38 %
Chrono net 1h45'29"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Trail du Liger | Trail des Larris
Trail26 mai· 13 km· 350 D+Cote 38
1h38'14"
7'33/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 258
Top 55 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
30ᵉ / 96
Top 31 %
Chrono net 1h38'14"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Trail du Laudon | Trail des Charmettes
Trail5 mai· Saint Jorioz· 14 km· 430 D+Cote 37
1h48'52"
7'47/km224ᵉ scratch
2023
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h58'21"
9'55/km6 685ᵉ scratch
Crapahute de Véronique (Trail de Saint-Fuscien) | La Petite Véronique
Trail15 janv.· 8 km· 120 D+Cote 38
53'02"
6'38/km105ᵉ scratch
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h08'43"
6'06/km31 486ᵉ scratch
Scratch
31486ᵉ / 41332
Top 76 %
Catégorie · M4F
193ᵉ / 429
Top 45 %
Genre · F
8854ᵉ / 14398
Top 61 %
Chrono net 2h08'43"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Trail des allumés
Trail23 nov.· 15 km· 390 D+Cote 36
1h57'53"
7'52/km940ᵉ scratch
Trail du Liger | Course des Larris
Trail9 juin· 13 km· 340 D+Cote 37
1h46'28"
8'11/km191ᵉ scratch
2017
Trail du Liger - 11 km
Trail28 mai· St Aubin Riviere· 11 km· 400 D+Cote 37
1h17'02"
7'00/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 134
Top 72 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
22ᵉ / 47
Top 47 %
Chrono net 1h17'02"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route29 mai· Amiens· 10 km
54'46"
5'29/km289ᵉ scratch
Semi-Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route6 mars· Salouel· 21.1 km
2h04'33"
5'54/km806ᵉ scratch
2015
Ch'trail Ed'nor - Ch'Trail Ed'Nor - 14km
Trail14 juin· Naours· 14 km
1h30'32"
6'28/km58ᵉ scratch
2014
Trail des Allumés
Trail22 nov.· Namps Au Mont· 15 km
1h55'00"
7'40/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 1110
Top 86 %
Catégorie · V2F
19ᵉ / 34
Top 56 %
Genre · F
157ᵉ / 236
Top 67 %
Chrono net 1h55'00"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
2h06'26"
7'26/km3 487ᵉ scratch
Scratch
3487ᵉ / 6033
Top 58 %
Catégorie · V2F
54ᵉ / 272
Top 20 %
Genre · F
428ᵉ / 1514
Top 28 %
Chrono net 2h06'26"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
L'Amiénoise - 10 km
Route31 mai· Amiens· 10 km
54'00"RP
5'24/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 1528
Top 24 %
Catégorie · V2F
32ᵉ / 85
Top 38 %
Genre · F
372ᵉ / 1528
Top 24 %
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-Marathon de La Coulée Verte
Route16 mars· Salouel· 21.1 km
2h05'23"
5'57/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 598
Top 87 %
Catégorie · V2F
21ᵉ / 31
Top 68 %
Genre · F
112ᵉ / 162
Top 69 %
Chrono net 2h05'23"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2013
L'amienoise 10Km - 10 Km Route
Route29 juin· Amiens· 10 km
54'28"
5'27/km418ᵉ scratch
La Transbaie
Route2 juin· St Valery· 17 km
2h01'46"
7'10/km3 715ᵉ scratch
Scratch
3715ᵉ / 5921
Top 63 %
Catégorie · V1F
174ᵉ / 513
Top 34 %
Genre · F
453ᵉ / 1374
Top 33 %
Chrono net 2h01'46"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Trail Des Allumés 15Km - 15 km
Route24 nov.· Namps Au Val· 15 km
1h55'35"
7'42/km778ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
2h00'21"
6'01/km17 360ᵉ scratch
Scratch
17360ᵉ / 22964
Top 76 %
Catégorie · V1F
781ᵉ / 1494
Top 52 %
Genre · F
2772ᵉ / 5430
Top 51 %
Chrono net 2h00'21"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Naours - Ch'trail Ed'nor 12 Et 22Km - 12 Km
Route10 juin· Naours· 12 km
1h26'34"
7'13/km49ᵉ scratch
2011
Trail de la Côte d'Opale - 17 km
Trail11 sept.· Marquise· 17 km
2h07'38"
7'30/km950ᵉ scratch
Scratch
950ᵉ / 1173
Top 81 %
Catégorie · V1F
118ᵉ / 174
Top 68 %
Genre · F
270ᵉ / 414
Top 65 %
Chrono net 2h07'38"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
2h02'28"
7'39/km3 139ᵉ scratch
Course Solidaire Féminine - 5 KM
Route6 mars· Amiens· 5 km
25'35"RP
5'07/km50ᵉ scratch
2010
10km Amiens Metropole 4 Saisons - 10 Km Route
Route24 oct.· Amiens· 10 km
55'07"
5'31/km301ᵉ scratch
2009
Les 5 Km De La Corrida De Corbie - Les 5 km de la Corrida de Corbie
Route29 nov.· Corbie· 5 km
26'02"
5'12/km262ᵉ scratch

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L'avonnaise - 10 Km Route
Route8 mars 2020· Avonnée en 1973M2F288ᵉ
1h00'06"
20 km de Paris
Route13 octobre 2019· 20 kmV1F21343ᵉ
2h21'04"
La Foulee Imperiale De Fontainebleau - 10 Km Route
Route6 avril 2019· Fontainebleaunée en 1973V1F818ᵉ
1h00'15"
Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21.097 kmM2F30933ᵉ
2h29'07"
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