JuliaFRÄMKE

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Chiffres clés
14 courses
2012 à 2026
49'09"
RP Marathon
1h41'35"
RP Semi
45'40"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'40"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'35"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
49'09"
↘ −5'11" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 12 fois
49'094h2320122014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h37'23"
5'09/km492ᵉ scratch
Chrono net 3h37'23"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'35"RP
4'49/km1 191ᵉ scratch
Chrono net 1h41'35"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h40'26"
2'23/km88ᵉ scratch
Chrono net 1h40'26"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
2024
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h15'35"
6'03/km1 106ᵉ scratch
Chrono net 4h15'35"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h39'42"
2'22/km53ᵉ scratch
Chrono net 1h39'42"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
45'40"RP
4'34/km20ᵉ scratch
Chrono net 45'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h38'27"
2'20/km32ᵉ scratch
Chrono net 1h38'27"Allure 2'20/kmVitesse 25,7 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h55'42"
5'35/km508ᵉ scratch
Chrono net 3h55'42"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'23"
5'32/km694ᵉ scratch
Chrono net 3h53'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h23'56"
6'15/km1 555ᵉ scratch
Chrono net 4h23'56"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h15'42"
6'04/km1 594ᵉ scratch
Chrono net 4h15'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
49'09"RP
1'10/km52ᵉ scratch
Chrono net 49'09"Allure 1'10/kmVitesse 51,5 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
50'50"
1'12/km57ᵉ scratch
Chrono net 50'50"Allure 1'12/kmVitesse 49,8 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
54'20"
1'17/km181ᵉ scratch
Chrono net 54'20"Allure 1'17/kmVitesse 46,6 km/h