Nathalie andreaFRÄHMCKE

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Chiffres clés
37 courses
2009 à 2026
18'20"
RP Marathon
1h32'07"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
1
2012
2
2013
2
2014
3
2015
3
2016
2
2017
3
2018
3
2019
1
2020
2
2021
4
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'07"
↘ −13'26" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 22 fois
1h321h56200920112013201520172019202120232025
Marathon
18'20"
Das Zehntel (Kinderlauf) · date à préciser · 2011 · couru 12 fois
18'203h4720112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h15'03"
4'37/km142ᵉ scratch
Chrono net 3h15'03"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h38'47"
5'11/km378ᵉ scratch
Chrono net 3h38'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h33'13"
5'03/km215ᵉ scratch
Chrono net 3h33'13"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
20. OstseeMan Triathlon Glücksburg
Route7 août· Gluecksburg
1h25'44"
-8ᵉ scratch
Chrono net 1h25'44"
20. OstseeMan Triathlon Glücksburg - Deutsche Meisterschaft
Route7 août· Gluecksburg
1h25'44"
-6ᵉ scratch
Chrono net 1h25'44"
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h19'28"
4'44/km80ᵉ scratch
Chrono net 3h19'28"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h32'11"
4'22/km68ᵉ scratch
Chrono net 1h32'11"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
27'29"
-7ᵉ scratch
Chrono net 27'29"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h16'08"
4'39/km91ᵉ scratch
Chrono net 3h16'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h28'34"
4'57/km118ᵉ scratch
Chrono net 3h28'34"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h32'07"RP
4'22/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h32'07"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h28'52"
4'57/km217ᵉ scratch
Chrono net 3h28'52"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h55'30"
5'28/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h55'30"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h38'34"
5'11/km308ᵉ scratch
Chrono net 3h38'34"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h56'33"
5'31/km59ᵉ scratch
Chrono net 1h56'33"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h47'31"
5'24/km514ᵉ scratch
Chrono net 3h47'31"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h42'54"
5'17/km412ᵉ scratch
Chrono net 3h42'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Weiterf. Schulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42,2 km
19'23"
0'28/km52ᵉ scratch
Chrono net 19'23"Allure 0'28/kmVitesse 130,6 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Das Zehntel (Kinderlauf)
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
18'20"RP
0'26/km18ᵉ scratch
Chrono net 18'20"Allure 0'26/kmVitesse 138,1 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21,1 km
1h45'33"
5'00/km20ᵉ scratch
Chrono net 1h45'33"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h