JanFOX

Homonyme ?
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Courses par saison
3
2015
3
2016
1
2017
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
56'34"
↘ −1h08'51" depuis 2015
Volkslauf · 17 septembre 2016 · couru 5 fois
56'342h1920152016
Marathon
54'08"
Continental ViertelMarathon · 17 mai 2015 · couru 5 fois
54'084h1520152016201720182019
2016
Volkslauf
Route17 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
56'34"RP
2'41/km115ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
BMW-Wertung - Volkslauf
Route17 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
56'34"
2'41/km30ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h19'01"
6'35/km1 652ᵉ scratch
Chrono net 2h19'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
2h05'25"
5'57/km208ᵉ scratch
Chrono net 2h05'25"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
BMW-Wertung - Halbmarathon
Route19 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
2h05'25"
5'57/km52ᵉ scratch
Chrono net 2h05'25"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h