JanFOX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
56'34"
↘ −1h08'51" depuis 2015
Volkslauf · 17 septembre 2016 · couru 5 fois
20152016
Marathon
54'08"
Continental ViertelMarathon · 17 mai 2015 · couru 5 fois
20152016201720182019
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h15'31"
6'03/km25 578ᵉ scratch
Scratch
25578ᵉ / 44105
Top 58 %
Catégorie · SEM
6585ᵉ / 9033
Top 73 %
Genre · H
20224ᵉ / 30818
Top 66 %
Chrono net 4h15'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Donau-Einkaufszentrum ViertelMarathon
Route2 juin· Regensburg· 42.195 km
1h04'04"
1'31/km260ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"Allure 1'31/kmVitesse 39,5 km/h
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h53'59"
5'33/km834ᵉ scratch
Chrono net 3h53'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Continental ViertelMarathon
Route28 mai· Regensburg· 42.195 km
1h05'18"
1'33/km357ᵉ scratch
Chrono net 1h05'18"Allure 1'33/kmVitesse 38,8 km/h
2016
Volkslauf
Route17 sept.· Dingolfing· 21.0975 kmRP
56'34"
2'41/km115ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Brut 56'55"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
BMW-Wertung - Volkslauf
Route17 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
56'34"
2'41/km30ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Brut 56'55"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h19'01"
6'35/km1 652ᵉ scratch
Chrono net 2h19'01"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
2h05'25"
5'57/km208ᵉ scratch
Chrono net 2h05'25"Brut 2h05'46"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
BMW-Wertung - Halbmarathon
Route19 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
2h05'25"
5'57/km52ᵉ scratch
Chrono net 2h05'25"Brut 2h05'46"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Continental ViertelMarathon
Route17 mai· Regensburg· 42.195 kmRP
54'08"
1'17/km160ᵉ scratch
Chrono net 54'08"Allure 1'17/kmVitesse 46,8 km/h