EmmaFOX

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
26'02"
↘ −23'18" depuis 2023
5km Road Race · date à préciser · 2024 · couru 5 fois
26'0249'2020232024
10 km
1h04'30"
10km Road Race · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'26"
↘ −4'02" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h422h2420252026
Marathon
4h34'40"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
33'03"
6'37/km3 551ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
33'03"
6'37/km1 581ᵉ scratch
5km Road Race
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 5 km
26'02"RP
5'12/km13ᵉ scratch
Chrono net 26'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
49'20"
9'52/km4 316ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
49'20"
9'52/km2 275ᵉ scratch