FrancisFOURCAUD

né en 1963
Homonyme ?
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Chiffres clés
103 courses
2004 à 2026
2h59'08"
RP Marathon
1h20'33"
RP Semi
35'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2004
3
2005
2
2006
3
2007
1
2008
2009
2
2010
6
2011
6
2012
5
2013
4
2014
2
2015
2
2016
5
2017
9
2018
7
2019
4
2020
9
2021
6
2022
7
2023
6
2024
6
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Trail des Coteaux de Frégimont
Trail13 juin· 7 km· 170 D+Cote 47
36'47"
5'15/km14ᵉ scratch
Les Foulées Templaises - 10km Solo
Route14 mai· Le Temple-sur-Lot (47)· 10 km
47'42"
4'46/km56ᵉ scratch
Catégorie · M5M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h57'24"
5'38/km22 641ᵉ scratch
Scratch
22641ᵉ / 57516
Top 39 %
Catégorie · M5M
327ᵉ / 1420
Top 23 %
Genre · H
18802ᵉ / 39253
Top 48 %
Chrono net 3h57'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Blagnac
Route8 mars· Blagnac· 21.097 km
1h43'48"
4'55/km539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 1498
Top 36 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 31
Top 26 %
Genre · H
483ᵉ / 1019
Top 47 %
Chrono net 1h43'48"Brut 1h43'56"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
5km et 10km d’Iron Bast
Route29 mai· 5 km
21'37"
4'19/km17ᵉ scratch
À Fond la Foire
Route17 mai· 10 km
45'25"
4'33/km14ᵉ scratch
30 SEMI-MARATHON de MONETEAU - 30e SEMI-MARATHON de MONETEAU
Route27 avr.· MONETEAU· 21.1 km
1h38'53"
4'41/km131ᵉ scratch
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail1 mars· 24 km· 1 300 D+Cote 46
3h14'04"
8'05/km238ᵉ scratch
Trail du Pays de Serres | TPS
Trail15 févr.· 24 km· 850 D+Cote 43
2h54'17"
7'16/km115ᵉ scratch
Trail de Lamontjoie
Trail5 janv.· 21 km· 325 D+Cote 47
2h00'19"
5'44/km21ᵉ scratch
2024
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 déc.· Bayonne· 10 km
45'39"
4'34/km707ᵉ scratch
Les Foulees Du Petit Bleu - LES GRAND'BLEU 5km
Route8 sept.· Agen· 5 km
23'45"
4'45/km81ᵉ scratch
Foulées Monflanquinoises - 5km
Route1 sept.· Monflanquin· 5 km
23'50"
4'46/km13ᵉ scratch
Trail De Garonne En Fête - Trail de Garonne
Trail24 août· Agen
48'22"
-22ᵉ scratch
10 Km De Castelsarrasin "Course De Pâques" - 5 Km Route
Route7 avr.· Castelsarrasin· 5 km
20'25"
4'05/km44ᵉ scratch
Trail de l'Agenais | Le Montpezat
Trail7 janv.· 10 km· 300 D+Cote 47
57'08"
5'43/km35ᵉ scratch
2023
Marathon du Cognac - Semi-marathon
Route11 nov.· 21.1 km
1h38'30"
4'40/km158ᵉ scratch
Trail De Garonne En Fête - 10km
Route19 août· Agen· 10 km
49'22"
4'56/km23ᵉ scratch
Foulées de Rives-Villeréal
Trail25 juin· Rives· 10 km· 100 D+Cote 49
46'15"
4'38/km29ᵉ scratch
Trail des Coteaux de Frégimont
Trail10 juin· 20 km· 430 D+Cote 45
2h05'34"
6'17/km40ᵉ scratch
Trail De Donzac | TRAIL DE DONZAC
Trail4 juin· 10 km· 190 D+Cote 49
49'18"
4'56/km25ᵉ scratch
Foulées Gauloises
Trail30 avr.· 10 km· 240 D+Cote 48
54'56"
5'30/km26ᵉ scratch
Rotatrail
Trail5 mars· Estillac· 11 km· 210 D+Cote 46
55'21"
5'02/km24ᵉ scratch
2022
Tout Agen Court à Noël - 5 km
Route3 déc.· Agen· 5 km
21'35"
4'19/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 836
Top 6 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
50ᵉ / 415
Top 12 %
Chrono net 21'35"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Course des Moulins | La Tuque
Trail2 oct.· 12 km· 390 D+Cote 49
1h08'27"
5'42/km39ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail18 sept.· 11 km· 480 D+Cote 48
1h08'06"
6'11/km24ᵉ scratch
Trail des Coteaux de Frégimont
Trail11 juin· 20 km· 500 D+Cote 56
1h51'17"
5'34/km8ᵉ scratch
Rotatrail
Trail6 mars· Estillac· 11 km· 210 D+Cote 52
50'52"
4'37/km4ᵉ scratch
Trail de Villascopia | Trail des Centurions
Trail5 févr.· Castelculier· 12 km· 300 D+Cote 42
1h23'11"
6'56/km53ᵉ scratch
2021
Course Des Sables - TRAIL 9 KM
Trail12 déc.· Barbaste· 9 km
41'36"
4'37/km37ᵉ scratch
Grand Week-End Trail
Trail20 nov.· 13 km· 360 D+Cote 51
1h10'03"
5'23/km34ᵉ scratch
La Balade Des Lacs - 10 km route
Route24 oct.· Saint Sixte· 10 km
41'30"
4'09/km30ᵉ scratch
Course des Moulins | La Tuque
Trail3 oct.· 12 km· 400 D+Cote 50
1h05'16"
5'26/km16ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail19 sept.· Tonneins· 12 km· 406 D+Cote 52
1h04'46"
5'24/km7ᵉ scratch
Foulées Monflanquinoises - 10 km trail
Trail5 sept.· Monflanquin· 10 km
42'17"
4'14/km18ᵉ scratch
Trail De Garonne En Fête - 10,2 km trail
Trail21 août· Agen· 10.2 km
43'43"
4'17/km12ᵉ scratch
La Fuméloise - Trail 8 km
Trail11 juil.· Fumel· 8 km
33'35"
4'12/km7ᵉ scratch
Foulees De Rives/villeréal - Trail 10 km
Trail27 juin· Rives· 10 km
44'15"
4'26/km14ᵉ scratch
2020
Course nature des 3 Plateaux
Trail20 sept.· Tonneins· 10 km· 280 D+Cote 52
52'10"
5'13/km14ᵉ scratch
Trail De Garonne En Fête - 10,2 km
Route22 août· Agen· 10.2 km
44'31"
4'22/km25ᵉ scratch
Senpereko Trail | Senpereko trail
Trail8 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 21 km· 1 125 D+Cote 46
2h51'42"
8'11/km305ᵉ scratch
Rotatrail - 8 km
Route1 mars· Estillac· 8 km
41'36"
5'12/km15ᵉ scratch
2019
Corrida Des Pruneaux - 10 KM
Route19 oct.· Villeneuve Sur Lot· 10 km
40'54"
4'05/km13ᵉ scratch
Course des Moulins | La Tuque
Trail6 oct.· 12 km· 250 D+Cote 53
1h04'24"
5'22/km27ᵉ scratch
Championnats De France Du Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route15 sept.· Vannes· 21.1 km
1h38'06"
4'39/km501ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
41'35"
4'10/km276ᵉ scratch
Catégorie · V2M
21ᵉ / 398
Top 5 %
Chrono net 41'35"Brut 42'01"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Foulées de Rives-Villeréal
Trail23 juin· 10 km· 100 D+Cote 52
44'54"
4'29/km20ᵉ scratch
Le Trail Thuracais - 13 km
Route16 juin· Saint Jean De Thurac· 13 km
1h04'05"
4'56/km15ᵉ scratch
Trail de VILLASCOPIA | Trail des Centurions
Trail3 févr.· 12 km· 322 D+Cote 53
1h04'11"
5'21/km18ᵉ scratch
2018
La Course du Bout de l'An
Route30 déc.· Bayonne· 10 km
40'42"
4'04/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 2834
Top 7 %
Catégorie · M
39ᵉ / 935
Top 4 %
Genre · H
184ᵉ / 1763
Top 10 %
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Course des Moulins | La Tuque
Trail7 oct.· 14 km· 250 D+Cote 55
1h19'00"
5'39/km20ᵉ scratch
Trail du Villeneuvois
Trail23 sept.· 13 km· 410 D+Cote 53
1h06'56"
5'09/km11ᵉ scratch
Trail du Pays de Serres
Trail1 juil.· Beauville· 13 km· 505 D+Cote 56
1h12'49"
5'36/km8ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail24 juin· 17 km· 330 D+Cote 56
1h31'33"
5'23/km29ᵉ scratch
Trail de l'Auvignon | Trail du Belvédère
Trail13 mai· 11 km· 350 D+Cote 52
1h09'53"
6'21/km12ᵉ scratch
Trail Du Tortillon - 13,5 km
Route5 mai· Bon Encontre· 13.5 km
1h19'53"
5'55/km31ᵉ scratch
Semi-Marathon de Montauban
Route25 mars· Montauban· 21.1 km
1h29'06"
4'13/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 1024
Top 5 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 130
Top 3 %
Genre · H
50ᵉ / 754
Top 7 %
Chrono net 1h29'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail d'Agen - 7 km de la Source
Trail18 mars· Agen· 7 km
33'56"
4'51/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 201
Top 3 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
7ᵉ / 98
Top 7 %
Chrono net 33'56"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Marathon De Lisbonne (Por) - 1/2 Marathon
Route15 oct.· LisbonnePortugal· 21.1 km
1h41'53"
4'50/km1 007ᵉ scratch
Trail du Villeneuvois
Trail24 sept.· 7 km· 174 D+Cote 48
37'45"
5'24/km2ᵉ scratch
Les Foulées du Petit Bleu - 5 km
Route10 sept.· Agen· 5 km
23'25"
4'41/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 445
Top 6 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 30
Top 7 %
Genre · H
26ᵉ / 243
Top 11 %
Chrono net 23'25"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Foulées De Rives/villeréal - 10 km
Route25 juin· Rives· 10 km
45'37"
4'34/km5ᵉ scratch
Bazas-Langon - 21.1 km
Route5 mars· Langon· 21.1 km
1h27'43"
4'09/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 712
Top 8 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 157
Top 7 %
Genre · H
54ᵉ / 564
Top 10 %
Chrono net 1h27'43"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h56'08"
5'36/km12 633ᵉ scratch
Scratch
12633ᵉ / 41168
Top 31 %
Catégorie · V2M
1600ᵉ / 5535
Top 29 %
Genre · H
11357ᵉ / 31225
Top 36 %
Chrono net 3h56'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Bazas-Langon - 21.1 km
Route6 mars· Langon· 21.1 km
1h27'40"
4'09/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 858
Top 9 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 156
Top 8 %
Genre · H
70ᵉ / 676
Top 10 %
Chrono net 1h27'40"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Marathon De Varsovie (Pol) - Marathon Hommes
Route27 sept.· VarsoviePologne· 42.195 km
3h50'03"
5'27/km2 116ᵉ scratch
Trail Des Coteaux - 8 KM
Route13 juin· Saint-Sardos· 8 km
31'52"
3'59/km3ᵉ scratch
2014
Les Foulees Du Petit Bleu - 5 km route
Route14 sept.· Agen· 5 kmRP
18'47"
3'45/km17ᵉ scratch
Les Boucles De L'ocean - 13 km route
Route29 juin· Tarnos· 13 km
53'20"
4'06/km14ᵉ scratch
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route23 mars· RomeItalie· 42.195 km
3h54'14"
5'33/km5 581ᵉ scratch
11 km et Semi BAZAS-LANGON - COIMERES - LANGON 11kms
Route2 mars· 11 km
50'30"
4'35/km48ᵉ scratch
2013
Marathon de Toulouse
Route27 oct.· Toulouse· 42.195 km
3h09'12"
4'29/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 3441
Top 10 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 528
Top 9 %
Genre · H
337ᵉ / 2921
Top 12 %
Chrono net 3h09'12"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Course Du Pruneau - 20 KM COURSE
Route13 oct.· St Etienne De Fougeres· 20 km
1h19'18"
3'58/km3ᵉ scratch
Les Foulees Monflanquinoises - 10 km
Route8 sept.· Monflanquin· 10 km
42'25"
4'15/km12ᵉ scratch
Marathon de Montauban
Route7 avr.· Montauban· 42.195 km
3h14'02"
4'36/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 354
Top 9 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 73
Top 3 %
Genre · H
30ᵉ / 317
Top 9 %
Chrono net 3h14'02"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON
Route3 mars· Bazas Langon· 21.1 km
1h24'00"
3'59/km34ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h18'28"
3'55/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 12510
Top 1 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 3262
Top 1 %
Genre · H
174ᵉ / 9639
Top 2 %
Chrono net 1h18'28"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Course Du Pruneau Nouveau - 10 KM COURSE
Route14 oct.· St Etienne De Fougeres· 10 km
37'38"
3'46/km5ᵉ scratch
Les Foulees Monflanquinoises - 15 km course nature
Trail2 sept.· Monflanquin· 15 km
1h01'30"
4'06/km11ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
1h38'45"
4'18/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 1000
Top 12 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 421
Top 13 %
Genre · H
116ᵉ / 961
Top 12 %
Chrono net 1h38'45"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Course Nature Des Coteaux De Castelnau Sur Gupie - 15 km course nature
Trail15 avr.· Castelnau Sur Gupiie· 15 km
1h06'23"
4'26/km6ᵉ scratch
Trail Urbain Eco Solidaire D'agen - Trail 21 km
Trail18 mars· Agen· 21 km
1h33'07"
4'26/km9ᵉ scratch
2011
Trail de Puymirol - 27 km
Trail20 nov.· Puymirol· 27 km
2h25'31"
5'23/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 167
Top 16 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 57
Top 12 %
Genre · H
25ᵉ / 138
Top 18 %
Chrono net 2h25'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail Du Verdus - 10 km
Route23 oct.· Thezac· 10 km
39'54"
3'59/km2ᵉ scratch
Les Foulées De Rives - 13 km trail
Trail17 juil.· Rives· 13 km
51'26"
3'57/km7ᵉ scratch
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP
2h59'08"
4'15/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 1053
Top 5 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 404
Top 7 %
Genre · H
55ᵉ / 899
Top 6 %
Chrono net 2h59'08"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
SEMI-MARATHON DE LA ROCHELLE
Route13 mars· La Rochelle· 21.1 km
1h24'18"
4'00/km52ᵉ scratch
Marmande 10 - 10 km route
Route27 févr.· Marmande· 10 km
37'00"
3'42/km16ᵉ scratch
2010
Marathon D'athènes (Gre) - Marathon Hommes
Route31 oct.· AthenesGrece· 42.195 km
2h59'13"
4'15/km193ᵉ scratch
10km Du Sua - 10 Km Route
Route28 mars· Agen· 10 km
36'54"
3'41/km7ᵉ scratch
2008
10 Km Du Pont Canal - 10 Km Route
Route6 avr.· Agen· 10 km
37'45"
3'47/km6ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h05'31"
4'24/km579ᵉ scratch
10 Km Du Pont Canal - 10 Km Route
Route1 avr.· Agen· 10 km
36'48"
3'41/km11ᵉ scratch
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route11 mars· Blagnac· 21.1 km
1h43'01"
4'53/km500ᵉ scratch
2006
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
36'03"
3'36/km401ᵉ scratch
10 Km Du Pont Canal D'agen - 10 Km Route
Route2 avr.· Agen· 10 km
37'22"
3'44/km12ᵉ scratch
2005
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Course Ju Ve
Route12 juin· Dax· 10 km
36'37"
3'40/km288ᵉ scratch
Semi Marathon Sud-Ouest De Boe - 1/2 Marathon
Route17 avr.· Boe· 21.1 kmRP
1h20'33"
3'49/km12ᵉ scratch
10 Km Du Pont - Canal - Agen - 10 Km Route
Route3 avr.· Agen· 10 km
36'57"
3'42/km14ᵉ scratch
2004
Championnats De France De Marathon - Marathon
Route26 sept.· Dunkerque· 42.195 km
3h29'42"
4'58/km284ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Juniors-Vétérans
Route27 juin· Tours· 10 km
36'42"
3'40/km264ᵉ scratch
10 Km D'agen - 10 Km Route
Route28 mars· Agen· 10 km
36'28"
3'39/km7ᵉ scratch
10 Km D'auch - 10 Km Route
Route21 mars· Auch· 10 kmRP
35'40"
3'34/km16ᵉ scratch