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NicolasFOURAY

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2008
2009
3
2010
2
2011
4
2012
1
2013
4
2014
3
2015
4
2016
3
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'49"
↘ −12'01" depuis 2008
10km National Du Port De Caen - 10 Km Route · 18 septembre 2010 · couru 6 fois
43'4955'502008200920102011201220132014
Semi
1h35'40"
↘ −23'12" depuis
Semi-Marathon Pegasus · 14 juin 2015 · couru 13 fois
1h351h58
Marathon
3h22'55"
↘ −43'50" depuis 2012
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 4 fois
3h224h06201220132014201520162017
2016
L'echauffement - L'echauffement 2016 - 9,2km
Route27 mars· Lion Sur Mer· 9,2 km
38'35"
4'12/km73ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15,7 km
1h13'26"
4'41/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 2472
Top 13 %
Catégorie · V1M
107ᵉ / 1106
Top 10 %
Genre · H
301ᵉ / 1986
Top 15 %
Chrono net 1h13'26"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Les Foulées de la Mue
Route16 nov.· Lasson· 12 km
50'29"
4'12/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 1650
Top 12 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 453
Top 15 %
Genre · H
193ᵉ / 1249
Top 15 %
Chrono net 50'29"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les 11èMe Foulées Ranvillaises - 13km Ranville
Route29 mai· Ranville· 13 km
56'58"
4'23/km54ᵉ scratch
2012
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15,4 km
1h16'51"
4'59/km925ᵉ scratch