FredericFOUQUES

né en 1974
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Courses par saison
1
2015
3
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
5
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'01"
↘ −0'50" depuis 2019
Marathon De La Liberté - 10 Km Route · 3 juin 2022 · couru 3 fois
54'011h0720192020202120222023202420252026
Semi
1h33'14"
↘ −23'49" depuis
Semi-Marathon Pegasus · 14 juin 2015 · couru 8 fois
1h332h04
Marathon
4h46'38"
Marathon de la Liberté · 11 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
La Translutine - 32èMe éDition - Translutine
Route20 juil.· Luc Sur Mer
57'34"
-319ᵉ scratch
LES FOULEES DU MUGUET 2024 - 9km La Bedouine
Route1 mai· 9 km
50'19"
5'35/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 325
Top 57 %
Catégorie · M3H
20ᵉ / 27
Top 74 %
Genre · H
154ᵉ / 210
Top 73 %
Chrono net 50'19"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Course Nature De Laize Clinchamps - Pegase 7,5km
Route25 sept.· Laize La Ville· 7.5 km
41'36"
5'33/km18ᵉ scratch
Chrono net 41'36"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées De Saint Martin - La Pression
Route28 mai· Saint Martin De Fontenay
52'53"
-90ᵉ scratch
2021
Les Foulées De Saint Martin - La pression
Route29 août· Saint Martin De Fontenay
53'04"
-116ᵉ scratch
2017
Les Foulées du Terroir
Route3 sept.· Livarot· 13.8 km
1h03'01"
4'34/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 377
Top 37 %
Catégorie · VEM
41ᵉ / 124
Top 33 %
Genre · H
128ᵉ / 281
Top 46 %
Chrono net 1h03'01"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h06'40"
5'33/km926ᵉ scratch
Scratch
926ᵉ / 1391
Top 67 %
Catégorie · V1M
304ᵉ / 387
Top 79 %
Genre · H
802ᵉ / 1027
Top 78 %
Chrono net 1h06'40"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.7 km
1h34'43"
6'02/km1 779ᵉ scratch
Scratch
1779ᵉ / 2472
Top 72 %
Catégorie · V1M
836ᵉ / 1106
Top 76 %
Genre · H
1594ᵉ / 1986
Top 80 %
Chrono net 1h34'43"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h

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Les Foulées du Terroir
Route1 septembre 2019· 13 kmné en 1973M1H140ᵉ
1h05'38"
Les Courants De La Liberte - Marathon
Route8 juin 2018· Caen· 42.195 kmné en 1973V1M590ᵉ
4h11'46"
Les Courants De La Liberte - Marathon
Route9 juin 2017· Caen· 42.195 kmné en 1974V1M1069ᵉ
5h07'20"
Les Foulées Ranvillaises - La course des as - 13km
Route25 mai 2017· Ranville· 13 km232ᵉ
1h07'24"
Course Alençon-Médavy - Alençon-Médavy - 15,4km
Route26 mars 2017· Alencon· 15.4 kmné en 1974V1M1497ᵉ
1h33'40"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2016· Le Havre· 21.0975 kmné en 1973V1M248ᵉ
1h41'00"
Les Courants De La Liberte - 1/2 Marathon
Route10 juin 2016· Caen· 21.1 kmné en 1974V1M2571ᵉ
1h58'00"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 octobre 2015· Le Havre· 21.0975 kmné en 1973V1M124ᵉ
1h32'29"
Les Courants De La Liberté - 10 Km Route
Route12 juin 2015· Caen· 10 kmné en 1974V1M1108ᵉ
54'10"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21.1 kmné en 1973V1M349ᵉ
1h33'15"
Semi Marathon Pegasus - 1/2 Marathon
Route16 juin 2013· Caen· 21.0975 kmné en 1973V1M695ᵉ
1h41'25"
Les 9èMe Foulées Des Bistrots - 7km
Route24 juin 2011· Caen· 7 kmné en 1974SEM614ᵉ
1h19'28"
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