MichelFOULON
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Courses par saison
12009
2010
22011
2012
2013
2014
12015
2016
2017
12018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'19"
↘ −14'53" depuis 2011
Marathon
3h53'57"
2015
Marathon De Jersey (Gbr) - Marathon
Route4 oct.· Saint Helier· 42,2 km
3h56'33"
2011
Marathon d'Azay le RideauRoute17 avr.· Azay Le Rideau· 42,2 km3h53'57"RP
Marathon d'Azay le Rideau
Route17 avr.· Azay Le Rideau· 42,2 km
3h53'57"RP
Scratch
219ᵉ / 347
Top 63 %
Catégorie · M
48ᵉ / 80
Top 60 %
Genre · H
199ᵉ / 300
Top 66 %
Chrono net 3h53'57"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
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2024
20km De La Côte De Granit Rose - 10km
Route28 juillet 2024· Perros Guirec· 10 kmné en 1974M3M869ᵉ
1h04'27"
2023
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai 2023· 21,1 kmM5871ᵉ
1h56'09"
2022
Marathon De La Loire - Semi Marathon
Route15 mai 2022· Saumur· 21,1 kmné en 1963M4M1210ᵉ
2h22'10"
2019
Raid De L'archange - La Barjo - La 1/2 barjo
Route13 juin 2019· Beaumont Haguené en 1965V2M239ᵉ
6h58'34"
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars 2019· Alenconné en 1965V2M568ᵉ
1h19'19"
2018
Courir Pour Leurs Rêves - 8èMe éDition - 13,5 km
Route27 octobre 2018· La Ferriere Bechet· 13,5 kmné en 1965V2M61ᵉ
1h04'55"
Essay Le Running -2èMe éDition - 10 KM
Route23 septembre 2018· Essay· 10 kmné en 1965V2M79ᵉ
50'56"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin 2018· Benouville· 21,1 kmV2M2581ᵉ
2h05'24"
La Ronde De L'aigle - 10èMe éDition - 11km
Route2 juin 2018· L'aigle· 11 kmné en 1965V2M55ᵉ
58'11"
Course Alençon-Médavy - 45èMe éDition - Alençon-médavy
Route15 avril 2018· Alenconné en 1965V2M1474ᵉ
1h32'21"
Les 9èMe Foulées Rugloises - 6km
Route14 avril 2018· Rugles· 6 kmné en 1965V2M24ᵉ
30'25"
29ème Les Foulées De Cadichon - 10.3km
Route7 avril 2018· Aube· 10,3 kmné en 1965V2M46ᵉ
51'30"
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route11 mars 2018· La Vieille Lyre· 10,1 kmné en 1965V2M58ᵉ
53'04"
2017
Essay le Running
Route24 septembre 2017· Essay· 10 kmV2M143ᵉ
1h09'06"
La Ronde De L'aigle - 10km
Route13 mai 2017· L'aigle· 10 kmné en 1965V2M116ᵉ
57'21"
2016
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route27 novembre 2016· La Rochelle· 42,2 kmné en 1965V2M5380ᵉ
5h02'51"
Wings for Life World Run France
Route8 mai 2016· RouenV2M2148ᵉ
2 148ᵉ
10 Km D'argentan - 10 Kms d'Argentan
Route29 avril 2016· Argentan· 10 kmné en 1965V2M184ᵉ
43'36"
Les 7èMe Foulées Rugloises - 10.1km
Route16 avril 2016· Rugles· 10,1 kmné en 1965V2M51ᵉ
45'50"
Course Alençon-Médavy - 15.7km
Route20 mars 2016· Alencon· 15,7 kmné en 1965V2M745ᵉ
1h19'59"
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route12 mars 2016· La Vieille-Lyre· 10,1 kmné en 1965V2M52ᵉ
44'51"
2015
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin 2015· Benouville· 21,1 kmV2M684ᵉ
1h39'31"
Les Courants De La Liberté - 1/2 Marathon
Route12 juin 2015· Caen· 21,1 kmné en 1965V2M684ᵉ
1h39'32"
Les Foulees Vernoliennes - 10 bornes de Verneuil sur avre
Route14 mai 2015· Verneuil Sur Avrené en 1965V2M69ᵉ
42'29"
Les 6èMe Foulées Rugloises - 10.1km
Route19 avril 2015· Rugles· 10,1 kmné en 1965V2M30ᵉ
44'04"
26ème Les Foulées De Cadichon - 10 Km Route
Route11 avril 2015· Aube· 10 kmné en 1965V2M40ᵉ
43'26"
Alençon-Médavy
Route29 mars 2015· Alencon· 15,4 kmV2M928ᵉ
1h20'10"
Les Boucles De La Risle - 10.km
Route14 mars 2015· La Vieille-Lyrené en 1965V2M42ᵉ
44'04"
2014
Les 10 Km De Sees - 10km
Route13 décembre 2014· Sees· 10 kmné en 1965V2M262ᵉ
44'15"
Les Galopades Du Patrimoine - 11km Galopades
Route19 septembre 2014· Alencon· 11 kmné en 1965V1M258ᵉ
53'48"
Les Courants De La Liberte - 1/2 Marathon
Route13 juin 2014· Caen· 21,1 kmné en 1965V1M738ᵉ
1h39'52"
La Ronde L'aigle - 10km
Route7 juin 2014· L Aigle· 10 kmné en 1965V1M42ᵉ
44'59"
Les Foulees Vernoliennes - 10 Km Route
Route8 mai 2014· Verneuil Sur Avre· 10 kmné en 1965V1M65ᵉ
42'20"
Les 5Eme Foulees Rugloises - 10.1km
Route19 avril 2014· Rugles· 10,1 kmné en 1965V1M41ᵉ
43'50"
Alençon-Médavy
Route13 avril 2014· Alencon· 15,4 kmV1M780ᵉ
1h16'27"
Les 25èMe Foulées De Cadichon - 10km route
Route29 mars 2014· Aube· 10 kmné en 1965V1M57ᵉ
45'06"
Les Boucles De La Risle - 10.km
Route16 mars 2014· La Vieille Lyrené en 1965V1M45ᵉ
44'43"
2013
10 km de Sées
Route14 décembre 2013· Sees· 10 kmV1M201ᵉ
43'33"
Ronde Des Vignes 19Eme Ed. - La Ronde des Vignes
Route3 novembre 2013· Roquefort La Bedoule· 14 kmné en 1973VEM309ᵉ
1h08'18"
Courir Pour Leurs Rêves - 11.5km
Route2 novembre 2013· La Ferriere Bechet· 11,5 kmné en 1965V1M45ᵉ
53'08"
Semi-Marathon D’argentan - 21.1km
Route5 octobre 2013· Argentan· 21,1 kmné en 1965V1M180ᵉ
1h40'30"
Semi Marathon Pegasus - 1/2 Marathon
Route16 juin 2013· Caen· 21,1 kmné en 1965V1M620ᵉ
1h40'06"
La Ronde L'aigle - 10km
Route8 juin 2013· L Aigle· 10 kmné en 1965V1M49ᵉ
43'26"
Les 4Eme Foulees Rugloises - 10.1km
Route20 avril 2013· Rugles· 10,1 kmné en 1965V1M43ᵉ
44'40"
Alençon-Médavy
Route14 avril 2013· Alencon· 15,4 kmV1M1559ᵉ
1h31'08"
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route10 mars 2013· La Vieille Lyre· 10,1 kmné en 1965V1M58ᵉ
44'53"
2012
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route10 juin 2012· Caen· 21,1 kmné en 1965V1M789ᵉ
1h41'10"
Les Foulées De La Voie Verte - 1/2 Marathon
Route20 mai 2012· Le Mele Sur Sarthe· 21,1 kmné en 1965V1M122ᵉ
1h44'23"
3eme Foulees Rugloises - 10km
Route21 avril 2012· Rugles· 10 kmné en 1965V1M66ᵉ
47'16"
Les Boucles De L'arnon - 10 Km Route
Route15 avril 2012· Lignieres· 10 kmné en 1954V2M33ᵉ
50'10"
Les Foulées De Cadichon - 10km
Route14 avril 2012· Aube· 10 kmné en 1965V1M31ᵉ
42'34"
Le Tour D'l'etang - 11 km
Route9 avril 2012· Saint Aout· 11 kmné en 1954V2M115ᵉ
54'25"
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avril 2012· Alencon· 15,4 kmné en 1965V1M611ᵉ
1h13'30"
Ronde D Enghien Val D'oise - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Enghien Les Bains· 10 kmné en 1960V2M75ᵉ
46'30"
Les Boucles De La Risle - 10km
Route18 mars 2012· La Vieille Lyre· 10 kmné en 1965V1M102ᵉ
47'41"
2011
Courir Pour Leurs Rêves - 11.5km
Route5 novembre 2011· La Ferrière Bechet· 11,5 kmné en 1965V1M78ᵉ
58'12"
Semi-Marathon D’argentan - 21.1km
Route1 octobre 2011· Argentan· 21,1 kmné en 1965V1M344ᵉ
2h01'31"
Côte De Granit Rose - 10 km
Route24 juillet 2011· Perros Guirrec· 10 kmné en 1974SEM215ᵉ
48'40"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21,1 kmné en 1965V1M1401ᵉ
1h54'31"
La Ronde L'aigle - 10km
Route11 juin 2011· L'aigle· 10 kmné en 1965V1M109ᵉ
51'13"
Les Foulées De La Voie Verte - 21.1km
Route21 mai 2011· Le Mêle Sur Sarthe· 21,1 kmné en 1965V1M305ᵉ
1h58'49"
Le 38èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route27 mars 2011· Alencon· 15,4 kmné en 1965V1M1926ᵉ
1h26'19"
2010
Marathon De Cheverny - Marathon
Route11 avril 2010· Cheverny· 42,2 kmné en 1954V2M769ᵉ
4h02'43"
2009
La Sologne Classic - 1/2 Marathon
Route5 juillet 2009· Neuvy Sur Barangeon· 21,1 kmné en 1954V2M385ᵉ
2h10'42"
Les Boucles De L'arnon - 10km
Route5 avril 2009· Lignières· 10 kmné en 1954V2M53ᵉ
50'58"
2008
Les 18500 Marmagne - 18500
Route30 novembre 2008· Marmagnené en 1954V2M50ᵉ
1h39'01"
Les Boucles De L'arnon - 10 km
Route6 avril 2008· Lignières· 10 kmné en 1954V2M45ᵉ
50'09"
2007
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars 2007· Alencon· 15,4 kmné en 1965V1M1417ᵉ
1h19'06"
2006
Marathon De La Liberté De Caen - Marathon
Route11 juin 2006· Caen· 42,2 kmné en 1965V1M302ᵉ
3h40'41"
2005
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Open - Marathon
Route19 juin 2005· Mont St Michel· 42,2 kmné en 1965V1M1472ᵉ
4h09'12"
2004
Marseille - Cassis - classic
Route31 octobre 2004· Marseillené en 1963V1M2338ᵉ
1h39'25"
10 Km De St Symphorien Des Bruyeres - 10 Km Route
Route10 avril 2004· St Symphorien Des Bruyeres· 10 kmné en 1965SEM29ᵉ
37'47"