Jean MichelFOUCHER

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Chiffres clés
55 courses
2005 à 2025
3h08'04"
RP Marathon
1h20'23"
RP Semi
38'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
2012
2013
6
2014
10
2015
3
2016
4
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
5
2022
5
2023
7
2024
7
2025
20257 courses3 route4 trail
2025
Trail des Sentiers de la Sèvre
Trail6 sept.· 15 km· 280 D+Cote 50
1h18'56"
5'16/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 155
Top 13 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
19ᵉ / 111
Top 17 %
Chrono net 1h18'56"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route10 août· Saint Michel Chef Chef
43'22"
-107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 886
Top 12 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · H
102ᵉ / 674
Top 15 %
Chrono net 43'22"
Les Coteaux de la Logne | 13km by Gedimat Lesimple
Trail29 juin· Corcoue Sur Logne· 13 km· 230 D+Cote 50
1h09'11"
5'19/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 349
Top 12 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
39ᵉ / 245
Top 16 %
Chrono net 1h09'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
5 KM ET 10 KM DE COUËRON - 10 KM
Route24 mai· 10 km
40'00"
4'00/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 594
Top 16 %
Chrono net 40'00"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Course Nature Bouguenais | Trail Découverte
Trail11 mai· 10 km· 150 D+Cote 48
48'43"
4'52/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 447
Top 13 %
Catégorie · M5H
4ᵉ / 18
Top 22 %
Genre · H
52ᵉ / 266
Top 20 %
Chrono net 48'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - Course 1 - 5km
Route23 mars· Saint Sebastien Sur Loire· 5 kmRP
19'54"
3'59/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 180
Top 16 %
Catégorie · MH
10ᵉ / 43
Top 23 %
Genre · H
28ᵉ / 91
Top 31 %
Chrono net 19'54"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Trail du Boivre - Trail 15 km
Trail25 janv.· 15 km
1h17'03"
5'08/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 273
Top 26 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
69ᵉ / 225
Top 31 %
Chrono net 1h17'03"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
3h16'53"
4'40/km488ᵉ scratch
Les Foulées des Dunes - 5 km
Route15 août· 5 km
22'44"
4'33/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 377
Top 13 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · H
49ᵉ / 220
Top 22 %
Chrono net 22'44"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route4 août· Saint Michel Chef Chef
43'23"
-64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 657
Top 10 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 41
Top 7 %
Genre · H
62ᵉ / 471
Top 13 %
Chrono net 43'23"
L'Angoulinoise - 10 km de la Côte Angoulinoise
Route14 juil.· Angoulins· 10 km
42'21"
4'14/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 235
Top 15 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Entre Loire et Coteaux | La Pierre Meslière
Trail2 juin· 11 km· 120 D+Cote 49
46'48"
4'15/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 292
Top 12 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 11
Top 9 %
Genre · H
32ᵉ / 179
Top 18 %
Chrono net 46'48"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail19 mai· Ambazac· 32 km· 1 070 D+Cote 48
3h39'20"
6'51/km337ᵉ scratch
Trail de la Carrière
Trail5 mai· 14 km· 335 D+Cote 51
1h22'35"
5'54/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 246
Top 7 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · H
17ᵉ / 165
Top 10 %
Chrono net 1h22'35"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route15 oct.· 10 km
40'50"
4'05/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 766
Top 24 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
178ᵉ / 567
Top 31 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Courir à Pornic
Route16 juil.· Pornic· 10.6 km
43'17"
4'05/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 928
Top 11 %
Catégorie · M4M
4ᵉ / 49
Top 8 %
Genre · H
96ᵉ / 693
Top 14 %
Chrono net 43'17"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Allure par km
moy. 4'054'00011 km
Foulées du Marais
Trail11 juin· 25 km· 210 D+Cote 46
2h13'32"
5'20/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 127
Top 45 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
51ᵉ / 106
Top 48 %
Chrono net 2h13'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10 KM - LES FOULÉES BLINOISES - 10 KM
Route8 mai· 10 km
42'06"
4'13/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 220
Top 28 %
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route26 mars· 10 km
43'34"
4'21/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 365
Top 57 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
196ᵉ / 292
Top 67 %
Chrono net 43'34"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
42'16"
4'14/km1 273ᵉ scratch
Scratch
1273ᵉ / 4772
Top 27 %
Catégorie · M4H
46ᵉ / 263
Top 17 %
Genre · H
1206ᵉ / 3421
Top 35 %
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· 10 km
42'12"
4'13/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 644
Top 29 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 45
Top 16 %
Genre · H
173ᵉ / 485
Top 36 %
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
LES COTEAUX DE LA LOGNE
Trail25 juin
1h05'35"
-26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 79
Top 33 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
23ᵉ / 57
Top 40 %
Chrono net 1h05'35"
Foulées du Marais
Trail12 juin· 25 km· 210 D+Cote 48
2h06'16"
5'03/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 170
Top 28 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · H
43ᵉ / 139
Top 31 %
Chrono net 2h06'16"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
FOULEES ST SEBASTIEN/LOIRE
Route27 mars
41'29"
-157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 371
Top 42 %
Catégorie · MH
60ᵉ / 158
Top 38 %
Genre · H
148ᵉ / 279
Top 53 %
Chrono net 41'29"
2021
Trail Urbain Nantais- 95èMe Tour De Chantenay - Tour de Chantenay
Trail24 oct.· Nantes
1h14'43"
-176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 528
Top 33 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 41
Top 17 %
Genre · H
170ᵉ / 442
Top 38 %
Chrono net 1h14'43"
2019
Les Foules des Dunes - 5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
22'44"
4'33/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 390
Top 20 %
Catégorie · M2H
12ᵉ / 37
Top 32 %
Genre · H
77ᵉ / 252
Top 31 %
Chrono net 22'44"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15.5 km
1h05'52"
4'15/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 6221
Top 9 %
Catégorie · V2M
71ᵉ / 901
Top 8 %
Genre · H
510ᵉ / 4483
Top 11 %
Chrono net 1h05'52"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulée de la Montagne - 10 km
Trail9 sept.· 10 km
41'12"
4'07/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 236
Top 16 %
Catégorie · V2H
5ᵉ / 30
Top 17 %
Genre · H
37ᵉ / 176
Top 21 %
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées des Dunes - 5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
22'40"
4'32/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 291
Top 21 %
Catégorie · V2H
3ᵉ / 23
Top 13 %
Genre · H
59ᵉ / 190
Top 31 %
Chrono net 22'40"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Course Nature Corcoué - 9.9 km
Route24 juin· 9.9 km
48'16"
4'53/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 253
Top 18 %
Catégorie · Master 2
7ᵉ / 43
Top 16 %
Genre · H
41ᵉ / 172
Top 24 %
Chrono net 48'16"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Les Foulées du Tram
Route8 oct.· Nantes· 15.5 km
1h01'06"
3'57/km347ᵉ scratch
Scratch
347ᵉ / 6294
Top 6 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 868
Top 5 %
Genre · H
332ᵉ / 4428
Top 7 %
Chrono net 1h01'06"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées des Dunes - 4.5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 4.5 km
22'03"
4'54/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 286
Top 17 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
47ᵉ / 178
Top 26 %
Chrono net 22'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
LA COURSE DES JONCHERES
Route24 juin
42'14"
-61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 214
Top 29 %
Catégorie · MH2
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
58ᵉ / 158
Top 37 %
Chrono net 42'14"
Cormaris Trail | Meltonic
Trail5 févr.· 12 km· 129 D+Cote 50
1h03'47"
5'19/km42ᵉ scratch
2016
Coteaux de la Logne - 9.9 KM
Route26 juin· 9.9 km
45'32"
4'36/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 209
Top 11 %
Catégorie · V2
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
22ᵉ / 148
Top 15 %
Chrono net 45'32"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Entre Loire et Coteaux | La Pierre Meslière
Trail5 juin· 9 km· 120 D+Cote 54
38'04"
4'14/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 345
Top 4 %
Catégorie · V2H
2ᵉ / 34
Top 6 %
Genre · H
15ᵉ / 197
Top 8 %
Chrono net 38'04"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de la ville d'Orvault
Route13 mars· Orvault· 21.1 km
1h29'18"
4'14/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1891
Top 10 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 313
Top 9 %
Genre · H
188ᵉ / 1595
Top 12 %
Chrono net 1h29'18"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
Trail Urbain Nantais 2015
Trail25 oct.
1h03'07"
-93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 1052
Top 9 %
Catégorie · V2H
14ᵉ / 182
Top 8 %
Genre · H
92ᵉ / 875
Top 11 %
Chrono net 1h03'07"
10 km St Nazaire
Route18 oct.· 10 km
38'42"
3'52/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 894
Top 8 %
Catégorie · V2H
10ᵉ / 122
Top 8 %
Genre · H
69ᵉ / 674
Top 10 %
Chrono net 38'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées du Tram
Route11 oct.· Nantes· 14.7 km
58'32"
3'59/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 7073
Top 3 %
Catégorie · V2M
24ᵉ / 962
Top 2 %
Genre · H
218ᵉ / 5161
Top 4 %
Chrono net 58'32"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Semi-marathon de la Haute Vallée de l'Erdre
Route27 sept.· 21.1 km
1h28'17"
4'11/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 239
Top 10 %
Catégorie · V2H
5ᵉ / 36
Top 14 %
Genre · H
25ᵉ / 209
Top 12 %
Chrono net 1h28'17"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Foulées Des Dunes - 5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
20'20"
4'04/km24ᵉ scratch
Foulées Micheloises 2015 - 10 km
Route9 août· 10 km
40'53"
4'05/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 750
Top 9 %
Catégorie · V2H
8ᵉ / 116
Top 7 %
Genre · H
65ᵉ / 592
Top 11 %
Chrono net 40'53"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Coteaux De La Logne - 9,5 km
Route28 juin· Corcoue Sur Logne· 9.5 km
43'30"
4'35/km14ᵉ scratch
Ancenis entre Loire et Coteaux - 11 KMS
Route7 juin· 11 km
45'18"
4'07/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 331
Top 5 %
Catégorie · V2H
1ᵉ / 36
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 204
Top 7 %
Chrono net 45'18"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon de Nantes
Route19 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
3h08'04"
4'27/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 3010
Top 8 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 482
Top 5 %
Genre · H
242ᵉ / 2622
Top 9 %
Chrono net 3h08'04"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 KM ORVAULT LA PRAUDIERE
Route15 févr.· 10 kmRP
38'19"
3'50/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 468
Top 9 %
Catégorie · V2H
3ᵉ / 53
Top 6 %
Genre · H
40ᵉ / 377
Top 11 %
Chrono net 38'19"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2014
Cross de Couéron
Trail16 nov.· Coueron· 8.5 km
35'33"
4'11/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 231
Top 32 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 82
Top 24 %
Genre · H
74ᵉ / 231
Top 32 %
Chrono net 35'33"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
54'47"
3'44/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 7054
Top 2 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 1741
Top 2 %
Genre · H
139ᵉ / 5224
Top 3 %
Chrono net 54'47"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Course Nature De La Vallee Du Cens - 7 km
Route4 oct.· Orvault· 7 km
34'15"
4'54/km10ᵉ scratch
Les Coteaux De La Logne - 9 km
Route29 juin· Corcoue Sur Logne· 9 km
42'32"
4'44/km15ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
2h52'39"
5'24/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1687
Top 7 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 495
Top 7 %
Genre · H
111ᵉ / 1361
Top 8 %
Chrono net 2h52'39"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Atlantisport-Environnement - Trail 9 km
Trail23 mars· Saint-Herblain· 9 km
36'23"
4'03/km12ᵉ scratch
2011
Course Nature De Bouguenais - 20 km
Route15 mai· Bouguenais· 20 km
1h24'04"
4'12/km38ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Challans - 1/2 Marathon
Route28 mars· Challans· 21.1 kmRP
1h20'23"
3'49/km12ᵉ scratch

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12éme Ronde De Feuilles - (Clm) - C1:6,7km (CLM)
Route8 avril 2018· Coulanges Les Neversné en 1958V3M130ᵉ
36'58"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route30 septembre 2012· Saint Jean Sur Mayennené en 1962V2M1501ᵉ
56'09"
Course Odysséa - 5 km
Route18 mars 2012· Nantesné en 1963VEM670ᵉ
33'05"
Les Foulees Du Saumur Champigny - 17Km
Route12 septembre 2010· Varrainsné en 1962V1M545ᵉ
1h41'36"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route27 septembre 2009· Lavalné en 1962V1M683ᵉ
47'48"
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 17km400
Route13 septembre 2009· Varrainsné en 1962V1M809ᵉ
2h01'34"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 septembre 2008· Lavalné en 1962V1M549ᵉ
45'49"
10 Km De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route31 décembre 2006· Chateau Gontierné en 1962V1M401ᵉ
44'39"
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 septembre 2006· Lavalné en 1962V1M991ᵉ
53'37"
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