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RaynaldFOUACHE

né(e) en 1970
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Courses par saison

1
2009
1
2010
5
2011
3
2012
3
2013
2
2014
1
2015
2
2016
3
2017
3
2018
20183 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'49"
10km Des Foulees De Montgeon - 10 Km Route · 8 avril 2012 · couru 6 fois
38'4946'14201220132014201520162017
Semi
1h26'36"
↘ −9'11" depuis 2009
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON · 19 juin 2011 · couru 7 fois
1h262h2620092011201320152017
Marathon
3h12'20"
↘ −5'38" depuis 2010
Marathon de Paris · 10 avril 2011 · couru 2 fois
3h123h1720102011
2017
Foulées Du Haut-Poitou - 10km
Route5 mars· Mirebeau· 10 km
41'49"
4'11/km13ᵉ scratch
2016
10 km de Vouneuil sous Biard
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
41'26"
4'09/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 919
Top 6 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 193
Top 9 %
Genre · H
53ᵉ / 611
Top 9 %
Chrono net 41'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2015
10 km de Vouneuil sous Biard
Route11 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
46'14"
4'37/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 909
Top 15 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 207
Top 21 %
Genre · H
137ᵉ / 610
Top 22 %
Chrono net 46'14"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Les Foulees Kaskarot - 10 Km Route
Route20 mai· Ciboure· 10 km
42'45"
4'17/km44ᵉ scratch
2012
10 Km Du Rcph Dockers - 10 Km Route
Route18 nov.· Le Havre· 10 km
39'27"
3'57/km52ᵉ scratch
10km Des Foulees De Montgeon - 10 Km Route
Route8 avr.· Le Havre· 10 km
38'49"RP
3'53/km41ᵉ scratch