RichardFORWARD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'52"
Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h21'03"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2026
Sutton 10K - 10k Race
Route19 avr.
54'05"
-286ᵉ scratch
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 kmRP
52'52"
5'17/km569ᵉ scratch
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
2h21'03"
3'21/km25 265ᵉ scratch
Chrono net 2h21'03"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
2h21'03"
3'21/km
Chrono net 2h21'03"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
2h21'03"
3'21/km
Chrono net 2h21'03"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h